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ヘンリー

2020.04.05

2回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 110℃

ヘンリー

2020.04.03

52回目の訪問

チェックイン

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  • 水風呂温度 8.3℃

ヘンリー

2020.04.02

10回目の訪問

【春はあけぼの、スプリングはバネっ子】

今日は春らしい陽気♪
ちょっと風がつよいけど。

そんな日はバネバネでスプリング!
ということで、やってきました久々の赤プラさん😆

外気浴ゾーンができたということで、行こう行こうと思いつつ、なかなか行けてなかったバネさん。
結果、いつもに増して、めちゃくちゃなととのいを得られました😁

やはり熱いサ室。
期待通り。
1セット目は身体が出来上がっていない為6分で退室、その後も8分がちょうど良い塩梅。
しっかり湿度もある98度の空気に触れて、整う用意は万全😏
つめた〜い水に身をくぐらせ、いそいで外気浴ゾーンへ😁

椅子は二つで3方向コンクリート、1方向は浴室の窓。
上を見上げると空。
あぁ、地下から見上げる空。いいねぇ。
横からの風はなく、上から頭部をかすめるように柔らかい風がそよぐ。
ため息が出るほど気持ち良い。
さらには、下に人工芝が敷かれている為、足が冷えることもない☺️
小さな空間にととのいの小宇宙が展開されている。
コスモプラザ赤羽。
その名に恥じぬ良施設。
どんどんパワーアップしていくバネさん、ファンとして非常に嬉しい😆

また、今日はカプセル宿泊。
TV観られないのと、上段という条件付きで2180円也😳
こんなクオリティーの高いサウナが付いて、これは破格ではないだろうか。
赤羽さんはご無沙汰だったが、またちょくちょくお世話になりますね♪

※池袋プラザとコスモプラザ赤羽のカプセルマットは、かなり分厚くてオススメです😆

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  • サウナ温度 98℃
267

ヘンリー

2020.04.01

4回目の訪問

水曜サ活

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ヘンリー

2020.03.31

14回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃

ヘンリー

2020.03.30

51回目の訪問

チェックイン

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ヘンリー

2020.03.27

50回目の訪問

【50回目のかるまらりーん♪】

思えば色々なことがあったなぁ。

渡会さんに癒され、ジワンさんに焼かれた、アウフグーサーイベント。

蒸しサウナが4人専用で、気まずい時を過ごしたっけ。

でも、4人で入る蒸しサウナから1人専用になり、馬力アップに喜んだ。あちぃ♪

岩サウナの温度も上がり、節分の時は氷を撒くロウリュウの熱さに愕然とした。

小島さんに佐藤さん、杉本さんに斉藤さん、小野田さんに樋口さん楠さん…沢山の方々の風を受けた。

ケロサウナのロウリュウする時に、最初の頃は周りの人に声掛けるの緊張したっけ。

アロマ水の香りが一時期弱くなってサウナ王さんに報告したっけ。

サントルが、パワーアップ工事をして8度台に安定するようになり、嬉しかった。

アウフグースの開催回数が増え、故障したTVが直って喜んだっけ。

マス風呂の温度が一度上がり、歓喜したっけ。

ロサ外気浴の足置きが設置されて、泣いた。

給水器の数が増え、常温水も投入…微笑んだ。

薪サウナがオープンするまではずーっとワクワクドキドキ。

薪サウナオープンで、鼻血を出しながら焼かれたっけ。衝撃的にタイプのサウナ。

露天のフィンランド空間に愛を込めてサ活書いたっけ。へへへ。

小島さんに、薪サウナに外音が入ってくるって報告したら、岩風呂側の扉を封鎖してくれ、無音空間になったことで歓喜したっけ。

連れてきた友達達、グーゼンした方々の顔が走馬灯のように浮かんでくる。

4ヶ月足らずという短い時間にもかかわらず、かるまるとの思い出がいっぱい。
かるまるがオープンするまでワクワクしていたが、まさかここまでハマってしまうとは。
自分でも驚き。

かるまるの良さは、他にない設備&無数の組み合わせを堪能できるところ。
あんな刺激的な水風呂があるだろうか。
あんな刺激的なスチームがあるだろうか。
あんな静かな瞑想空間があるだろうか。
水風呂のはしご、休憩のはしごができるところが他にいくつあるだろうか。

まさにサウナを愛する人にとってのおもちゃ箱であり、大の大人がワクワクできる貴重な空間。
こんなすごい施設に、通うことができる幸せを噛み締めて、これからもかるまらりーんをしていきたい。

過去に想いを巡らせてみても、楽しい記憶しか出てこない。
普段の生活の中では、嫌なこと多いのに、かるまるとの時間にはポジティブな思い出しかない。

かるまるに関わる全ての方々、いつもありがとうございます。
これからも宜しくお願いします。

※↑という想いを巡らせながらのサウニングでした。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 25℃,8.5℃
198

ヘンリー

2020.03.26

6回目の訪問

【夜の密会@ヒルトップ】

今日は何の日?
そう!みんな大好き26(フロ)の日でーす!
ということで、ケンフローとインイカイン!!😆

秋さんともセッションでき、最高のサ活となりました😁

相変わらず小屋感あるサ室は、なんと貸し切り!
ストーンをマジマジと眺めると、網の上に少量のストーンが。網の中はどうなっているのか気になったが、暗くてよく見えず🤔

ストーブを囲む下の部分は、ブロック石で組まれているが、交互に隙間をつくっており、熱がしっかり横からも排出されるようにできている。
本当にこだわりを感じるサ室😊

さりげなく、ストーブから椅子に向かって段差があり、上の方への対流熱を余すことなく堪能できる☺️
ヒルトップは、こだわっているのに関わらず、それをウイウイ主張しない、能ある鷹はなんとやら的サウナだと再確認🤔

館内のBGM一つとってもそう。
懐メロと高台の景色とで、脱衣所から既にととのってしまうのだから末恐ろしい😁

貸切のサ室、何も起きないはずはなく、
秋さんとケンフローと共にサウナ談議&本八幡焼却炉の背筋が凍るような見聞話😨
楽しい時間はあっという間に過ぎ、気付けばもう8時😧

秋さんとの残された時間はおよそ1時間。
それでも、コンパクトなヒルトップだからこその移動速度。
支度を終えると秋さんの元へ急行😬

短い時間でしたが楽しかったです😋
あんな話やこんな話ができるのも、月に一度のヒルトップ会ならでは。
サウナ好きな人同士だと、話が途切れない不思議😳

今日は初めて生姜焼き定食を注文。
大量の玉ねぎと豚肉脂がハーモニーを奏で、美味。
次回から必ず頼もうと誓いました😄

最高のヒルトップフェスになりましたとさ。
これは毎月恒例化するな😁

※給水機の紙コップが小さくて、勢い余ってこぼしてしまうのは誰もが通る道👍

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153

ヘンリー

2020.03.25

1回目の訪問

水曜サ活

【手作り感満載の可愛いサウナ】

今日は家の近くにあるのに、なかなか行けてなかったこちらへイン!
手作り感満載の、かわいーいサウナでした😊

カップル沢山いて、落ち着かないかと思っていたが、意外や意外。
カップルさんは大人しい方々が多く、かるまるで鍛えられている私にとっては全然気にならなかった😚
若い男子が連むと煩くなるのは何故だろう笑笑
まぁ、気持ち分からなくもないけどね🤔

ということで、第一関門突破し、念願のサウナコタへ。
おおー、二段構造高床式は、ラクーアのコメアを彷彿とさせる。
大きめのラドルにアロマ水を入れ、ジュワ〜
うーん、心地よい😊
微かにブィフィタの香り漂うのも良き。
セルフロウリュのし易さは天下一品。
そのままの姿勢でラドルを元の位置にかけることもできる。
狭い空間なので、蒸気の回りは早く、テントサウナでロウリュした時のことを思い出す🌲

ただ、なんだろう。
ッガ、と蒸気が来る感じがない😅
タイミングが悪かったのか、ストーンにかけた時の音感や振動が弱めかな。
故に、セルフロウリュ特有のクセになる感じ(ブワァー!おおおー!)があまりなかったのは残念😔

乾式サウナも同様、かなりマイルド🙁
良い悪いではなく、私的には全体として骨太さが足りない感じがしてしまった😣
これは好みの問題なので、たまたま私との相性が合わなかっただけ。

人それぞれ、好みも違えば相性も違う。
その日の気分、タイミングや運にも左右される、それが婚活ならぬサ活😌

だから、一度の訪問で決めつけてはいけない。
また機会を図って再訪しようと胸に誓った😁

うたたねさん、私はもう少し貴方のことを知る必要がありそうだ✨


※色々な種類の休憩スペース。こだわりを感じます。
※現在、春休み料金になっているので御注意を!

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  • 水風呂温度 16℃
141

ヘンリー

2020.03.25

49回目の訪問

【ボーナスタイム】

今日も脳内に、かるまるのテーマソングが流れてきた…

♪ぴーひゃひゃひゃ、ぴーひゃららっら、ぴーひゃららっら、ぴーひゃらら

ぴっぴっぴっぴ、ぴーひゃらひゃっひゃ、ぴーひゃらひゃっひゃ、ぴっぴらぴー♪

ということで、今日も今日とて、かるまりーin♪
ボーナスタイムを満喫しました。

薪薪に落ち着いて入りたい気分だったので、深夜かるまる堪能を決めた。
24:00から25:00がボーナスタイム。
24:00のアウフグース&人ガラガラ&フリー薪薪のトリプルパンチ。

24:00アウフグースはイヒヒ㊙︎のサービスがあるし、運が良ければ貸し切り薪薪も堪能できる。

更にガラガラならでは、昇天のボタンを押下・押下せずの選択ができ、凪・バイブラ・脇腹ジェット・背中脚ジェットと4種類堪能できる。また、ジェットにはそれぞれ反転バージョンの脚揉みの組み合わせもあるため、パターンは全部で6。昇天の使い勝手の良さがようやく分かってきた。

また、凪と言ってはいるが、となりでバイブラがブクブクしているため、かすかな揺らめきを感じることができる。1/fのゆらぎをここでも発揮させるとは、サウナ王さすがすぎる。

24:00には㊙︎サービスがあると書いたが、とてもここでは言えない内容のため、気になる方は是非体感して欲しい(※運が良い時しか有りません)。

貸切薪薪では、これといって何か特別なことができるわけではないが、より一層自分の世界に没入できる。
今日はかなりぬるめ。
終わり頃なので薪くべがあまりされず、長くじっくり入れる感じの温度でした。

25:00を過ぎるとほとんど人がおらず、岩も貸し切り。
私の大好きな最上段ど真ん中でデカデカと股を開き、大画面のテレビを眺める。
あー、ここのテレビで世界街歩きのヴェネツィア観たい。

新しい休憩ゾーンとして、今岩風呂の縁が自分の中で候補。
目の前に薪列が見えるので様子が伺え、テレビもチラチラ見られる。
しかし、尻が少し痛いのがたまにキズ。
もう少し検証の必要がありそうだ。

今日も最高のサウニングをありがとう。
ボーナスタイムがこんなに良いのなら、高めの深夜料金も納得。

気になった点
・25:00過ぎに炭酸泉入ったが、全く気泡が付かなかった…うーむ??前は気泡だらけだったのに。
・6階ロッカー室の臭いが気になってきた。ちょいと汗くさい…

嬉しい点
・薪薪の予約時間が、土日祝の13:00-18:00のみになり、それ以外の時間は完全フリーに!(4月から)

※次でもう50回目なのか…

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  • サウナ温度 46℃,94℃
  • 水風呂温度 30℃,25℃,8.1℃
147

ヘンリー

2020.03.23

48回目の訪問

【休憩のはしご】

かるまらかるまりかるまるかるまれかるまろー!
かるまらりんりんかるりんりん♪😆

ということで、やってきましたかるまるちん。
今日は薪にハマったケンフローと一緒😚

かるまるを堪能するには、新しい発見が必要だ!
ということで、ケンフローと同じ行動をする実験をしてみた😁

するとケンフローは休憩に重きを置き、なんと『休憩のはしご』をしていた!😳
これは、私には目から鱗で、なるほど〈内椅子で休憩→ロサ外気浴→マット椅子〉の流れでいくと、外気と内気の交代浴になり、最後にマットを持ってくることで〈外気→内気〉で弛緩した身体をダラリと預けることができる😙

外気浴からの内気浴、最後にマットを持ってくる発想が私にはなかった🙄
なるほど、かるまるでは水風呂のはしごだけでなく休憩のはしご、空気の温冷交代までできてしまうのか。

これは、大きく5種類の休憩ゾーンのある、かるまるならでは。
ここに昇天や岩風呂、蒸し・薪サウナ待ちの休憩も合わせると大変なことになる😮

自分一人では気付けなかった、新たな発見、ケンフローに感謝😆
一人で淡々と快感の追求をするのも楽しいが、このように人の動きを真似してみるのも面白いと思った😚

今日は薪を除いてサ室温度は低め。
アウフグースではいつものようにガッツリととのい😊
薪が本当に気持ち良い〜😆
体感結構熱いのに、15分前後居られるのは何故だろう🤔

また、岩が好きな理由の一つが分かった気がする。
とにかく呼吸がしやすい!😙
湿度感、温度感が絶妙で、大きく息を吸っても鼻が痛くならない。
物足りないと感じない&居心地が良い、ギリギリのラインを追求している。
あー、岩サウナでドラえもんの映画を観たい😁

+今日独自で発見したのは、昇天で逆向きに腰掛ける方法。
脚が強烈にマッサージされ、快感🦵
終わった後、脚の軽さに驚き轟き😳

発見に次ぐ発見👍
今日も充実した『かるまリラクゼーション』でした♪✨

皆さんも充実した『かるまライフ』を♪✨


※マット椅子、あれはすごいです。改めて。
※休憩室で味噌汁の単品(80円)を頼みました。塩分補給にGOODです。
※アウフグースイベントのロウリュ回数が半杯分減ってました。

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  • サウナ温度 46℃
139

ヘンリー

2020.03.22

13回目の訪問

【テント後のお清めならぬ、お極めプラプラ】

テント後はやっぱりかるまらー♪と見せかけての池プラ😜
今日はサクッと締めたい気分だったので!😇

サウナに始まり、サウナに終わる。
最高に充実したサDAYとなりました😆

今、もう整い過ぎて頭ホワホワの状態で書いてます🤤
明らかに酔っ払うより気持ち良い。
7何前の自分に教えてあげたかった…🤔

今日の池プラも安定の92度。
いつもこの温度を保っていること、実はなかなかできない。素晴らしい😳

テントサウナの日焼けか火傷か分からないが、背中がヒリッヒリして痛かった😖
が、そこはサウナーの端くれ、その痛さも快感に変えるべく、痛さを敢えて噛みしめ時を待つ。
そして水風呂へ。
あぁ、この安心感のある温度。いいなぁ〜😀

今日の川も勿論良かったけど、寝る前はこのくらいの水風呂が好き。
池プラは、ほっとしたい時に使うことが多く、いつも荒れた心を癒してくれる😁

テントサウナで感動の嵐だった為、感動疲れを起こしていたので笑 池プラさんの温もりが欲しかった😆
ありがとう、池プラさん。
池プラさんはおふくろの味だよ。

池プラさん=おふくろの味👵
赤プラさん=オヤジのパンチ🤜

※仮眠室はいびき地獄なので耳栓のご用意を笑

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  • サウナ温度 92℃
126

ヘンリー

2020.03.22

1回目の訪問

【はじめてのてんと🏕】

蒸しゴリさんに誘われて、やってきました、川井キャンプ場😆
晴天の中、はじめてのテントサウナにワクワクドキドキ😊

サ室温度は90-130。
一時は、130overになり、本八幡焼却炉を彷彿とさせる背中の痛さ😳
灼熱感と生命の危険を感じる蒸気、嗚呼たまらない😂

テントサウナで良いと思ったのは、ロウリュがし放題(仲間内なので、遠慮なくバシャバシャかけられる)で、カジュアルに体感温度のコントロールが出来ること😁
同じテントに入る方同士で熱さを噛みしめ、マイルドなサ室の方では、気ままにロウリュしながら和気藹々と語らい。
本番フィンランドの空気感を感じた🌲

また、なんと蒸しゴリさんがストーブでポトフを!!🥘
野菜の甘味が滲み出てて、大変美味しゅうございました😋
自然の力で奏でる自然の味を味わいながら、自然の風景を眺める🙂
自然と肩の力が抜け、脱力感を得る🤤
すると初対面の人と、自然と会話が生まれる😄

自然と友達、皆笑顔の平和な世界🕊

ミッキー山下さんによるアウフグースも2度堪能し、2度目はあまりの熱さに蒸しゴリさんと一緒に野太い男の悲鳴🧔👨‍🦰
あー楽しかった。
優しい風とドSの風の両刀使いはさすがでした😳

ところで今回、初めてテントサウナに参加したわけだが、サ室がとにかくいい⛺️
正直、ここまで火力が出るとは思っておらず、1日前の私を叱りたい。

ただそれに加えて、皆さんで準備から、サ室の熱さと川ダイブの気持ち良さの共感、後片付けまで…常に仲間同士で会話しながら楽しめる点が、テントサウナならではだと感じた😚
普通のサウナならこうはいかない。

仲間同士で共有する、苦労・快感・達成感・開放感…
サウナに入りつつ、大自然という非日常の中で共感し合える場。
こんな機会、普段の生活の中で作ろうと思っても中々できない🤨

蒸しゴリさん、ミッキー山下さんはじめ、皆様。
最高の思い出と経験を、ありがとうございました!😆

※大自然の中、ゴリラさん🦍とネズミさん🐭達に囲まれて過ごしたバカンス、今後のサウナーライフに多大な影響を与えることでしょう。

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  • サウナ温度 134℃
  • 水風呂温度 10℃
115

ヘンリー

2020.03.21

47回目の訪問

【サイコーの外気浴・サイコーの超熟睡】

♪不思議不思議な池袋〜
東がレスタで西かるまる〜
かるまるの側には池プラザ〜
ラーッコラッコラッコ、ラッコは草加〜♪

ということで、久しぶりのかるまるたん!
浮気してごめんね、かるまるたん。

杉本さんに、『浮気しましたね』と言われ、ギク。
『戻ってきましたよ』、と言ったら、『戻って来てくれたら大丈夫です。』と言われ、ッホ。
なんて寛容なかるまるたん。

今日は最上段のアウフグースが結構な熱さで、ガツンと大ととのい。
そしてロサをのぞむ、外気浴が半端で無く気持ち良い。
大分暖かくなって来たからか、長時間居ても寒くなることがない。

あぁ、頭からっぽーきもちいいー!
と、無事IQ0になり、その流れで薪薪へ。
なんか今日は薪薪、特別暗く感じた。
外が明るいからかなぁ〜春だなぁ〜

今日は21:00まで予約制。
滞在時間は10分と短いが、その分二回のロウリュサービスがある。
フリーとは違う、この湿度感を満喫する楽しさがある。
ケロとは対極の、カラッと系だが。

呼吸のしやすいカラッと系で、ほんとに居心地が良い。
聴覚、視覚、嗅覚、触覚という、味覚以外の4大感覚を集中して味わえる。
ロウリュ&薪の燃える音、揺らめく炎、白樺の香り、ふわふわ&ぼんぼんとした熱感。
さいこうだぁ〜

露天外気浴も、この暖かさだからこその気持ち良さ。
私、恥ずかしながら冬の外気浴は苦手なため、このくらいの温度の季節到来が嬉しい。

春独特の匂いも堪能し、カプセルルームへ。
そう、今日はかなり混雑していたので、デイユース利用にしたのだ。

少し仮眠を取ろうと思い、目覚ましを付けたが、気づけば2.5hも寝てしまった。
二重シャッターと高級寝具、真っ暗空間による超熟睡。
ここまで眠りに特化した空間も中々ないだろう。
これだけでもデイユースにした価値がある。

明日は朝から予定がある為、夜の薪薪は堪能できなかったが、その分、余りある心身の心地よさを手に入れた。
体が軽い、気分が良い。

今後、普段は休憩所が空いてなかったらデイユースに切替える作戦でいこうと思うが(5h以上から延長料金がかかる為、長くいる場合は途中で切り替えたほうがおトク)、ぐっすり仮眠したい時は迷わずデイユースを選びます。

ただし、そのまま寝過ごして明日の朝になってしまうと恐いので、次の日朝に予定がない日をオススメします笑

最高の外気浴と超熟睡をありがとう。
これだから、かるまるはヤメラレナイ。

※池袋北口の純喫茶『伯爵』、居酒屋『大都会』お気に入り。

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  • 水風呂温度 8.3℃
129

ヘンリー

2020.03.20

5回目の訪問

【錦糸町のしきじ・ハードコアサウナ探訪②】

引き続き、今日は錦糸町探訪。
ケンフローと一緒にサウ錦いん!😆

久々のサウ錦。
実に3ヶ月以上ぶり。
サ室に入ると、あぁこれこれ😏
肌がビリビリ、頭がガンガンの、ガンガラリン系サウナ😆
カラカラを超え、ガンガンを超え、ガンガラリン。
サウ錦のサ室にはその表現が似つかわしい。
表現するのに擬態語がどうしても増えてしまうのは御愛敬😅

ものの3分もすれば、毛穴から大粒の汗ちゃんがコンニチハ💧
5分もすれば、顔面がガンガンに熱い。
ストーブが一つなのに、しっかり背中まで熱感が来るのは120度さすがとしか言えない😁

また、所々リニューアルされたらしく、水風呂の奥に天井から冷水降り注ぐシャワーが。
頭から浴びるとチョーキモチイイ!😆
たったまま浴びる&水風呂に浸かったまま浴びるのを試してみたが、最初立ち・次に浸かって浴びるといい塩梅😙
これ考えた人天才。
まさに、錦糸町のしきじですわ!😁

ところで今日は、お絵かき殿方が大きな声で注意していた🙄
ピリッとした空気感、嫌いじゃないし、これぞサウ錦らしいと感じる😏

昔ながらのピリつくハードコアサウナ。
色々と刺激を受けたい時、また来ます!!😆

※上の外気浴ゾーンはただ今工事中。3/25にオープン予定とのことでした👍

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113

ヘンリー

2020.03.20

1回目の訪問

【ロウリュマニアの天空アジト・ハードコアサウナ探訪①】

今日は、錦糸町三大サウナの一角、楽天地さんへお邪魔しました😁
滞在時間があまり長くなかった為、2ロウリュをしっかり堪能。
通常時とスチームと合わせて4set😀

サ室は、かなり広めなのにジワジワくる熱さ。
それもそのはず、ikiストーブに加えて、座面にもストーブが格納された、まさにストーン×ボナのハイブリッドサウナだから😏

ロウリュイベントは11:00-25:00まで1時間ごとに実施。しかもボナは自動ロウリュウ有り。まさにロウリュウ天国。
良い意味で狂気🤪

また、今日は14:00のロウリュで、あの『Big Forest Hot Wolf』さんがサプライズ実演!
強力な熱風に身体を溶かされる…😇
あの人数を3セット+おかわりも仰いで頂けるとは、さすがです。
特に10連続仰ぎは痺れました…!😆

館内も、かなり清潔感あり。
見晴らしもよく、錦糸町駅の南口が一望できる。
まるで、空港にいるような清潔感・開放感を感じることができた😙

休憩スペースも、テレビ無しリクライニング・テレビ有りリクライニング・ミニベッドと、複数種類有り、コンセントWiFi完備。
レストランも手頃で美味しく、今度は一日中ゴロゴロしながらロウリュを満喫するぞーと誓ったヘンリー君でした😁

さて、お次は久々のあそこ…✌️

※スチームサウナでは、渾身のセルフアウフグースを実施。が、足元まで蒸気を送るのが難しく悪戦苦闘。自主練せねば…🤔

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  • サウナ温度 92℃
110

ヘンリー

2020.03.19

2回目の訪問

【樹齢200年以上の立ち枯れた欧州赤松小屋探訪】

ケロサウナに入りに、ビューンと舞浜へ🚃
もはや遠くなど感じない。
だってあのケロケロちゃんが待っているから🤤

私を虜にしたあの匂い、あの、少し焦げた苦味があるのに甘ーい匂い。
病みつきになる🐽

今日のケロちゃんもいい感じ😆
少し熱めで行きたい時は、入って三段目、ストーブの短辺が真正面に来る位置が、天板の形状上熱が来やすいので好き。
のんびり入りたい時は、入って奥の小窓が見える二段目で浴室方面を眺めながらサウニング。ここは小屋にいる感がしてウキウキする。
もしこの景色が森の中だったらなぁ〜と贅沢を言ってみる笑🤣

フィンランドサウナもかなり良い。
テレビがあるが、音がかなり小さいため、目を閉じることでBGMと香りに集中でき、我身をメディテーション空間に誘える☺️

また、前回は急いでて発見できなかったが、32度の冷まし湯ならぬ、冷まし温泉があることに気付く😗
入ってみると、あー、至福。
頭と足を縁・縁に構え、体をぷかぷか浮かせる、最高。
気持ちよく2段階冷却ができた😙

また、館内にはコンビニ顔負けの品揃えの売り場があり、カップ麺とお茶漬けをチョイス。
久々におビールも一缶。
この、大したお金かけていないのに、すごい贅沢をしている感じ、好きです😝

都心の離れという立地や、館内の落ち着いた雰囲気もあり、少し都会の喧騒に疲れた方、じーっくりとサウナと遊びたい方におすすめです。
あと、匂いフェチの方笑😁

あー癒された♪🌲


※血圧測ったら最高124でした。前は140以上あったのに…お酒も殆ど飲まなくなったし、冗談抜きでサウナのおかげで寿命が4-5年伸びたと思います!😆

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  • サウナ温度 80℃
120

ヘンリー

2020.03.18

46回目の訪問

【蒸&薪】

今日はケンフローとかるまるいん!
やっと腰が万全の状態になり、かるまるちゃんを満喫できる…🥺

やはり薪と蒸しがケタ違いに好き😁

蒸しは湿度系、薪はカラッと系と、系統は真逆だが、どちらも暗く、かすかな音がするのみ。

蒸しは蒸気音、薪は木の燃える音。
蒸しは薬草香、薪は白樺・ブナ香。
どちらもじっくり瞑想できる☺️

出入りが激しく、大人数で入るケロや岩よりも、少人数制のメディテーション系サウナが好きなのかもしれない🧐

蒸しは6,7分、薪は15分で身体はホッカホカ。
薪はアブァントで冷却するのが私の中で1番なのだが、蒸しに入った後の最適解をまだ見つけていない🤔

〈蒸し→サントル→休憩〉がいいのか
〈蒸し→サントル→やすらぎ→休憩〉がいいのか
〈蒸し→サントル→昇天→岩風呂→休憩〉がいいのか、はたまた休憩するにしても、どの休憩椅子を使うのか、そもそも椅子に囚われず、風呂がいいのか、バルコニーで立ちながらが良いのか…

色々と迷うが、それが楽しい🤗
かるまるでの楽しみは、良いサウナに入ることはもちろん、自分で行動・動線を組み立てていくこと。
それがピタッと来た時の喜び、半端ではない😆

しかも人によってその最適解は違い、自分だけの方法を見つけ出す点が面白い。
さらには自分だけの方法を見つけたと思っても、その日の気分によって感じ方が変わるので、色々試してみる楽しさがある😁

なので私は、あまりコレ!と決めつけず、色々試して楽しんでいます。
また、アウフグースや薪開始時間、蒸しの並び、温度上下なども考慮に入れて。
そして、帰りの電車で「あの動きは良かったな」「あの時あれを挟んでいたらor省いていたらどうだっただろう、よし次はそれでいこう」と一人反省会をします。それも密かな楽しみ☺️
色々考えて入ると疲れるでしょと言われることも有りますが、全然疲れないです😚
日常の小難しい事考えるのは嫌いなくせに…笑笑

今日も、幸せな時間をありがとう😊
数日間行けなかったので、有り難みもひとしお。
昨日は女性サウナー絶賛だったみたいで、なんだか嬉しい😄

またすぐ行きます🏃‍♂️


※岩サウナのストーンが仕上がってきました。輻射熱すごい😲
※輻射熱といえば薪サウナもすごい。顔が熱くなります🙄

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  • サウナ温度 90℃,45℃,94℃,98℃
  • 水風呂温度 13℃,30℃,25℃,8.5℃
150

ヘンリー

2020.03.17

12回目の訪問

【リハビリサウナ】

ラーメン、つけめん、僕、イケプラ!!😆

ということで、やってきました池プラさん。
ケンフローと共に!😊

腰の具合も大分良くなり、歩けるようになったのでリハビリがてら、やってきました🦶

何と言っても動線がピカイチのこちらなら、リハビリサウナに最適ではないかと思い、チョイス!

結果、満足のいくサウニングができ、身体も心も大満足😁
特に、岩盤浴?で寝転んで整うのが楽で気持ち良かった。
また、全身シャワーも立ちながら全身浴びられるので重宝した😏

丸三日、サウナに入っていなかっただけなのに、1週間、下手したら2週間くらい入っていなかったように感じる私…異常デスネ笑🤣

久々のサウナは最高に気持ちよく、アー、アーと叫んでしまった(心の中で)。
湿度そこそこの、ッカッカ系☺️
温度計92度を指すが、体感は96-98度くらい?
しっかり熱く、水風呂もしっかり冷たい。
ととのいの王道。サウナ界の優等生😁

一皮向けた自分を、再びサウナの世界に舞い戻す際には、やはり王道サウナから始めたい。
尖りは少ないが、丸くはない😏
しっかり形のあるハードボイルドサウナ。
根強いファンが居ることも頷ける☺️

変わらない良さ、安心感がここにはある。
ホッと満足、イケてるプラザ✊

※受付がスムーズで、いつも気持ちが良いです😙
※お茶やコーヒーが飲めるのも◎

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
108

ヘンリー

2020.03.14

45回目の訪問

【スタッフさんの心意気】

かるりんまるまりかるまるです😚

ということで、やってきましたかるまるたん。

薪サウナは今日は大人しめに二回。
15:45の回では、鏡側の壁奥の横長照明がついており、前より明るくなっていた😔
19:45の回では、その照明は消えており、いつもと同じ暗めの空間😊
明るさを色々と調整しているみたいだが、私はいつもの暗めの空間が好き😋

また、ここ最近、岩風呂側の出入り口に防音壁をつけて封鎖された為、声や音が全く入ってこない。
こ、これは素晴らしい😆

元々完成度が高かったフィンランドの山小屋を、更に質の高い、居心地の良い空間にしてしまうとは。
かるまるさん、感服です😂

さらに、その後小島さんとお話でき、めっちゃ良かったです!とお伝えしたところ、本気のガッツポーズをされていた。
実は私、以前小島さんに、『薪サウナ、岩風呂側の声が聞こえてくるんですよね』と言っていたのです!
それを短期間で改善されるとは…😆

本気でお客の声を吸い上げ、施設を良くしようという、お客・施設に対する愛が半端じゃないなと改めて感じました😊

ただハードが良いだけじゃない、スタッフさんの本気を感じられる施設、それがかるまる😏

日々止めどなく改善することにより、新規さんを引き込み、リピーターへと成長させ、ヘビーユーザーも『今回はどこが変わってるかな』というワクワク感をもって訪問できる。
私が何度も何度も訪問したくなる理由も分析できてきた🧐

またまた、なんといってもスタッフさんの笑顔。
今回のように、私が『良かったです』と言った時に全力で喜んでくれたことに感動😂
お客さんの笑顔がスタッフさんの笑顔をつくっている。
これはスタッフさんが本気だから為せるもの😁

お客さんの笑顔を見てスタッフさんが笑顔になる、そしてまた施設を笑顔(改善)にする、そしてお客さんが笑顔に…のサイクルがかるまるにはあると感じた🧐

気持ちよくサウニングを終え、体を拭いている時、バキッという嫌な音が腰から…🤩
そうです、ギックリしちゃいました😨
ということで、現在、息も絶え絶え帰宅中です😭
明日は一日引きこもりの予感😞


※アド街の池袋西口特集、かるまる観ました!いや〜かるまる15位?1位でしょー!という感想笑
※皆さま、ギックリ腰にはご注意を!!🥺

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  • サウナ温度 45℃
  • 水風呂温度 8.7℃
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