サウナビギナー5年目

2024.03.14

375回目の訪問

金曜日の朝から荒尾で会議なんで、夜から大牟田へ。で、ホリデイへ。
気持ち良く、サウナ、水風呂、外気浴を3セット。
またまたいつものメンバーと談笑。
楽しいもんだ。

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 18℃
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