サウナビギナー5年目

2024.01.13

44回目の訪問

サウナ飯

昨日大牟田泊となり、朝から美容室行って、荒尾で少し打ち合わせしたら、全て予定無くなったけどまだ12時前。と、言う事でそのまま今年初で、約1ヶ月ぶりのこちらへ。
お昼ご飯は、こちらで売ってあるお弁当450円を購入。大広間でヘルシーに終わらせる。
いよいよお風呂へ。
やっぱり良いサウナです。
ちょっと風があり寒かったので外気浴長く出来ませんでしたが、3セットして大満足。でも、まだ10分オーバーで無く9分と控えめに。
久しぶりに水風呂入ったが冷たく感じたのは、まだ体調戻っていないからかな?
2時間弱の滞在で福岡へ帰宅。自宅まで1時間15分位で帰り着いたのびっくり‼️
飛ばしても無いが、インターが近いから早いのかな〜

お弁当

450円でヘルシーです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃
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