サウナビギナー5年目

2023.09.08

19回目の訪問

サウナ飯

朝から福岡本社でお仕事。メインの会議は、15時から18時過ぎまで。その後いろいろと話をしていたら、既に19時半。
と、言う事で赤坂の蕎麦屋さんでご飯食べて博多駅へ。
土曜日の昼前も福岡で用事あるのでキャビナスカプセル泊り。
で、チェックインしたら、20時過ぎ。
20時半のアウフグースに間に合う様に、急いで着替えて身体を清めサウナ室へ。なんと、最後の1人としてどうにか入れました。
アウフグースは、まあまあな感じかな?
で、1セット。その後水風呂からの外気浴。
サウナ室人多かったけど、リクライニングチェアにちゃんと寝れました!
で、その後は、ゆっくりゆっくり2セット、3セットとして、2時間半。3セット満喫しました。
22時半のアウフグースも入れそうでしたが、今回辞めておきました。
その後は、漫画読んで、カプセルへ。
24時過ぎに就寝。
明日は、朝ウナやな〜

そば処 さらしな

カツカレー丼+蕎麦

少しさっぱりで美味しかった〜

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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