サウナビギナー5年目

2023.01.26

212回目の訪問

雪の影響とか飲み会なんかあったので、2日間運動出来なかったので、筋トレからランニングからのサ活。
今日は、人少ない。
10分3セット終了。
明日金曜日は、ホリデイ休みだし、朝から夕方まで博多で仕事だから、またキャビナス行きかな〜

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
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