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ホリデイスポーツクラブ大牟田

スポーツジム - 福岡県大牟田市 会員のみ

サウナビギナー5年目

2022.12.06

189回目の訪問

やはり12月だからか、飲み会が多い。
と、言う事で会社帰りにそのままホリデイへ。
2時間以上時間あるのでゆっくりサ活。
でも、サウナ室の温度が
80℃だからか、暖まりが遅い。
しかし、夕方のサウナ室って、えらく濡れている。人も多いしなんかあまり馴染めないな。
外気浴、寒く感じて長くいれない。
外気浴の後しっかりお湯に浸かり身体を温めサウナ室に入っていくしかないな。
とりあえず3セット出来たので良かったとするかな。

男