地図からサウナが探せる！

サウナと天然温泉湯らっくす

カプセルホテル - 熊本県熊本市

サウナビギナー5年目

2022.11.16

6回目の訪問

水曜日定休日で、久しぶりの湯らっくす！
到着が11時前位。着替えて、身体洗ってちょい湯通ししてから、最初は、メディテーションサウナへ。

他の方が3回ロウリュウしてくれての11分。
その後、マッドマックスボタンをドン！
で、外気浴を8分。

次が、ミストサウナでの塩全身綺麗に塗り、綺麗に溶けてしまうまでの12分。
その後は、マッドマックスボタンをドン！
で、外気浴で次のアウフグースまでの間ゆったりと。

で、12時からのアウフグースの為に高温サウナへ。
しっかり最後まで居て13分。
また、マッドマックスボタンをドン！
からの外気浴7分。

お腹空いて来たので、お風呂入って身体温めてやはり、アジフライ定食！
今日も美味しかった〜
これ食べに来たのよ。
少し消化させながら漫画を読む。14時のアウフグース間に合う様にまたお風呂へ。

高温サウナでアウフグース受けながら13分。
12時より人増えているが、満員じゃないかな？
その後は、またまたマッドマックスボタンをドン！
外気浴していたら、なんか少しクラクラ😵‍💫10分位だったかな？

午後2セット目は、メディテーションサウナで瞑想12分。
その後は、またマッドマックスボタンをドン！
外気浴は、あまりに気持ち良く14分くらいしていたかな？まあ、15時のアウフグース待っていたのもあるけど。

15時のアウフグースもスタート。
今日は、3回とも同じ西○君。3回同じ人って初めてだな。
13分居たかな？
その後ラストのマッドマックスボタンをドン！
で、もう微睡んだ感じで外気浴。
17時には、帰りつかないといけないので、これからは、まあ身体温めたりラスト綺麗にしてチェックアウト！

トータル　6セットをみっちりさせて貰いました。もう、最高な休みでありました。

さて、晩御飯食べたら、またホリデイ行くか！