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ホリデイスポーツクラブ大牟田

スポーツジム - 福岡県大牟田市 会員のみ

サウナビギナー5年目

2022.10.27

168回目の訪問

朝一で、4回目のワクチン接種をした。
意外とどうも無いなと思いながらも、少し運動もサウナも軽めにって感じで考えて、筋トレせず有酸素運動1時間と、サウナ2セットで終了。
早めに帰ろうと思ったくらいからなんか怠い。
でも、熱ないみたいだけど、貰ったカロナール飲んで就寝。
朝は、なんかスッキリでした。

3回目までモデルナで、初のファイザーだったが、ここまで楽だったの初めてでした。

男