長崎旅行の定番化

スチーム
:12分×1
ドライ
:10-12分×3
水風呂 
:1分×4
休 憩 
:10分×4

2度目になりますが
ここのミストサウナは雨に打たれてる感覚で非常に気持ちが良いですね

相変わらず極冷サウナ前の木のチェアは冷房が効いて木の香りも良く非常に快適でした。

ドライサウナが以前行った時よりも暑く感じました
短時間でじんわりと汗をかけるので非常に良かったです

長崎には定期的に行くので
他のところも行ってみたいですが結局辿り着くのはここになるんでしょうね😇

歩いた距離 1km

ブルズキッチン アミュプラザ長崎店

洋風おはし御膳

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 42℃,90℃
  • 水風呂温度 20℃
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