ビワハヤ

2022.05.19

2回目の訪問

歩いてサウナ

朝活。サ活で

アウフグースサウナ
:15分✖️2
瞑想サウナ
:15分✖️1
水風呂
:1~2✖️3
休憩
:10分✖️3
計3セット

朝から体を清め、締め、
良い一日を過ごせました♪

朝なので空いてて良かったです

歩いた距離 0.1km

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
29

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