aki

2022.02.26

2回目の訪問

サウナ飯

本日は、フレンチ後に一人でアペゼへ。

22時のアウフグースの時間帯は、浴室内も比較的人が多く、サ室内もかろうじて座る事が出来る程度の混み具合。

メイン層は30代中盤〜40代といったところか。

本日のアロマはパイナップル。パインアロマは美肌やリラックス効能があるとの説明を聞きながら、ロウリュウの音とアウフグースを楽しむ。

そうこうしている間にサ室内の温度、湿度が最高の状態に仕上り、ドバドバと汗が噴き出す。アウフグースが終わったタイミングで、15℃の水風呂→25℃の水風呂→ととのい椅子の最近の私的黄金コースでガンギマることができた。

最近は冷冷浴にはまっており、冷たい水風呂からやや冷たい水風呂に移りくつろぐ時間がととのい前のプレととのいタイムとして、至福のひとときとなっている。
これを繰り返しながら、23時のロウリュウ→攪拌を受け、最高潮の状態に仕上げ、本日のサ活を終えた。

明日はどこのサウナにお邪魔しようか。布団の中で考えながら寝落ちしていくこの時間もまた至福のひととき。

akiさんのリラクゼーションスパ アペゼのサ活写真

ビストロラパン

サウナ前フレンチ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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