ぐいほん

2024.11.03

80回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分×2、8分
水風呂:1分×3
休憩:8分×2、5分
合計:3セット

地元は秋祭りで、どこもお宮の前は人だかりが出来ていた。

先週は週末が忙しく、また疲労があったので土日にサウナ無しに。

何気に疲れてるので、気分転換兼ねてゆらり内海に来た。
13時半に到着したが客入りは少なめ。
特に大きな予定は無いが、16時からDAZNでJ2愛媛VS山口の中継があるので、それまでには帰りたい。

時間に余裕があるので今日は3セット。
温度計は90℃前後で上下している。
慣れたサウナ室でのんびり10分コース。
天気は秋晴れでスッキリしているが、内気浴で寛ぐ。

14時半には退館し、帰りに八戒で昼食にする。
先月にメニュー再編があったが、出ないメニューと思われるものがいくつか消えていた。
代わりにライスセットが新設された。
物価高の影響だと思う。

八戒

ニラ炒め(ライスセット)

先月から単品メニューにプラス350円でライスセットを付けて定食化出来るようになった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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