ぐいほん

2024.09.28

4回目の訪問

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
休憩:10分×3
合計:3セット

9月末の仕事が一山終えてやれやれといったところで、早く目覚めたのでちょっと遠出だが亀ヶ池温泉へ。

11時前に到着。
浴室内の配置がいつもと逆になっている。
男女入れ替えのようだが初めて当たった。

室内温度は90℃。
サウナ室内は5人ほど。
塩サウナもあるが、今日はドライのみで行く。

ここは、外気浴の際に強めでいい感じの風が吹き抜けるので非常に楽しみ。
整いイスに座ると、強さはないが風が切れ目無く吹いている。
いい感じで吹かれてるとマッタリ蕩けてると、アッと言う間に10分経過していた。

水風呂もビリビリはしないが程よく冷えている。
17℃設定と掲示があったが、温くなく冷えすぎずといった具合。

3セットで上がったら、ちょうど正午のニュースをやっていた。
大谷54号が出たとのこと。

地理的に、ちょっと遠くて時間が掛かるのがネックになる。
夜昼トンネル~保内間のバイパスが抜けて、時間は短縮されたけど。

ぐいほんさんの伊方町健康交流施設 亀ヶ池温泉のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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