ぐいほん

2024.09.15

25回目の訪問

サウナ:ドライ8分、 蒼8分、炎3分
水風呂:1分×3
休憩:5分、10分×2
合計:3セット

今日は松山で宿泊明け。
朝6時起きで目が覚めたので、7時前からキスケに朝ウナに向かう。
こんな時間から入浴客がワラワラと居る。
自分もその中の一人なのだが。
外気浴スペースは10脚はあるのに全部先客で埋まっていた。

朝なのでほどほどで。
3本目の水風呂はシングルへ。
8時前から痺れるね。

  • サウナ温度 110℃,90℃,85℃
  • 水風呂温度 9℃,18℃,16℃
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