ぐいほん

2024.06.16

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分×2
水風呂:1分×2
休憩:7分×2
合計:2セット

宿泊明けの朝ウナ。
6時半には目覚めて、7時過ぎから大浴場へ。

昨日の夕方とは異なり、朝風呂客が10人ほど。
サウナ室はそれほど入りがなく多くても3人までだった。
早朝からサウナとは、なんて贅沢なことかとマッタリ休憩。

外気浴とは言っても、外気は入るがほぼほぼ囲われて室内みたいなものなのだが。

サウナで暖まっているとはいえ、朝からここの水風呂はかなり冷たい。

最近、ホテルの宿泊料も上がり気味に感じるが、たまにはいいものだ。

ぐいほんさんのレフ松山市駅 by ベッセルホテルズのサ活写真

朝食

期せずして、鯛めし食べ比べになってしまった。 宇和島側は、飯を盛り過ぎたのか白身が溢れた。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
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