地図からサウナが探せる！

ゆらり内海

温浴施設 - 愛媛県南宇和郡愛南町

ぐいほん

2023.01.29

28回目の訪問

サウナ:12分
水風呂:1分
休憩:5分
計:1セット

12時30分まで出勤し、帰宅して昼食後にゆらり内海へ向かう。

途中で車中から、岩松川の河川敷で「しらうお祭り」が開催されているのを見る。
新型コロナで3年ぶりの開催だが、こうした季節のイベントから日常が戻りつつあるのを感じる。

14時過ぎに到着。
今日は手短に1セットのみ。
温度が92℃なのもあるかもしれないが、昨日よりは発汗しているように感じる。
12分計が1周するのを確認して水風呂へ。
外には出ずに、脱衣場で扇風機の風にあたりながら一息つく。

あまみは出ていたので、端々まで血液は廻っているようだ。
入浴後の疲労感もない。
たまにはこんな軽めのサウナも悪くない。