ぐいほん

2022.10.30

20回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分×2
水風呂:1分×2
休憩:10分×2
計:3セット

開店直後の11時過ぎに到着。
スタンプカードが一杯になったので、1回入浴無料サービスを使う。

昼前ということもあり、客は3人。
10分で上がろうかと思っていたが、水風呂が埋まっていたため12分に延長。
夏場はショートで8分や10分のセットばかりだったが、そろそろじっくり温まる季節になってきた。
外気浴も、真昼の好天のため日光を浴びていると暖かさを感じる。

2セットで上がり、施設内のレストランで昼食。
愛南町のブランドであるびやびやカツオや媛っこ地鶏のメニューが揃っているからか、ランチタイムで結構お客が居る。

今日は地鶏の藻塩焼き御膳を頼んだが、サウナ後で空腹状態だったため、ご飯おかわりしないと量は少し物足りないように感じる。

帰路、国道を北上する歩き遍路を見かけた。
歩いて巡礼するにはいい季節のため、この時期にはよく姿を見る。
もう暫くは歩きのシーズンが続くだろうか。

媛っこ地鶏の藻塩焼き御膳

地元生産の地鶏のグリルしたものに藻塩を掛けたもの。 塩は小袋入りなので、自分で加減が出来ます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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