mikichi

2019.10.17

3回目の訪問

何気に久々の杜のSPAです。
今日は夫と一緒に。
(夫は初である)

お、サウナマット導入されてる!!
他のサウナーさんの様子を見ると、1枚を使い続ける…といった感じです。
(まぁ、マイマットを持参しているのであまり関係ないのだけど)

まず初めに塩サウナでじっくり蒸されてから…と思ったものの、あれ?何かサ室の温度が低い…。

温度計を見ると76℃くらい。
Oh…🕺💥🕺🏻💥🕺🏼

上段でも発汗に時間がかかり、通販番組も肝心なお値段や各種特典を見届けられるレベルで長時間座っていました。

そして水風呂が、今日はキンキンの日!!
あー。
サ室がもうちょっと熱ければ…🤦

とは言いつつ、ここはお風呂も楽しめるので、不感湯で半分寝たり(ぇ)壺湯で半分寝たり(ぇ)モール泉でガッツリ温まったりしながら堪能しました。

けど、不完全燃焼なので明日健康ランドに行こうと思います←

塩15→外気浴5
上段12→水30秒→休5
下段15→水1→休5
上段12→水1→外気浴5

最後の外気浴でいい感じでととのいかけてたら、パート仲間と思しきご婦人4人組が露天スペースへ。
その輪の中には居ないパートさんに向けたネガティブワード連発で、せっかくの外気浴が台無し…🤦👻

デトックス方法って、人それぞれなのですね…😢

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