mikichi

2019.09.11

1回目の訪問

水曜サ活

投稿していないだけで、2回目の杜のSPA神楽。

ここの塩サウナは湿度が高くて、前回は長く居られなかったので、リベンジの意味も込めて。

12分計も温度計も無いので、体感のみ。
誰も居なかったので塩壺の隣をキープし、大体15分くらい居たのかなぁ…。

湿度が高いので、塩が溶け出す前に天井からピチャン…と来て『あぁ…』となるけど、水蒸気×薬草の香り×ゴーゴー音で精神統一には持って来い。
湿度も今日は気にならず、息苦しくもない…と思ったけど、やはり立ち上がった時に湿度の高さをガンガン感じた。

12上段→1→5×1セット
10中段→1→10×1セット
塩15→2→10×1セット
12中段→2→10×1セット

何を思ったのか湯船で体を温めずに1セット目に入ったので、なかなか汗が出にくかった…。
ホント、何してたんだろう(笑)。

あと、雨の中の外気浴最高だった!!
酸性雨の話、今どうなってるんだろーか…。

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