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つねありんこ

2020.03.12

1回目の訪問

レジェンドゆうの日なので、急いで上野へ

ギリギリ滑りこみで2回ガンギマリ


セルフロウリュがなくなって、足が遠のいていたのだけど今日はギンギンに熱かった

ローズの香り?とベルガモットみたいな香りもよかったなぁ

あと何度も言うけど水の補給してほしいw
もはやレモン水じゃなくてもいいからさーーー笑

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つねありんこ

2020.03.10

1回目の訪問

我がホームサウナ おふさま

サウナ室 普通 水風呂ぬるま湯
特筆すべきは改装後のスチーム塩サウナ
しきじレベルの熱波が味わえる!!

サウナ→水風呂→外気欲のPDCAはもちろん
サウナ→塩サウナ→水風呂
サウナ→水風呂→腰かけ湯
サウナ→水風呂→寝湯
サウナ→水風呂→不感温炭酸泉
バリエーションに富んだととのいかたがオススメ

炭酸は5分で血流4倍らしいから16倍くらいにはなったかな

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つねありんこ

2020.03.08

2回目の訪問

#サウナ
あいかわらずじわじわくる黄土サウナ
午前中は常連さんがひしめき、ぬるめ
午後はセッティング合ってきてだいぶアツアツ


#水風呂
やはり元祖グルシンの名に恥じない
ちべたいー

午前は14℃午後は10℃ちょいかな?

おすすめは水風呂からのクールダウンバスね
反則だとおもうよ

#休憩スペース
今日は寒かったww

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つねありんこ

2020.03.07

1回目の訪問

#サウナ
あいかわらずキチガイの爆風ロウリュ
混雑しててもやはり広いから許せてしまう
草津温泉からのサウナは肌がつるつる

#水風呂
導線が相変わらず神

#休憩スペース
混んでるなーーでも問題なし
水分補給や氷の設置の心遣いが神

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つねありんこ

2018.08.30

1回目の訪問

MINATO SAUNA

[ 長崎県 ]

#サウナ
わりと好きなセッティング
珍しく底がじゅうたん


#水風呂
カットインが多すぎるから塩水風呂なのか?
心なしか肌がつるっとする気がしないでもない

ぬるいけど、暑い日だったのできもちよき

#休憩スペース

ととのいす一個
ジャグジーのとこのベッドがいい感じ
だったのにチャイニーズがジャグジーはいってきて台無し笑

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つねありんこ

2018.08.28

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

#サウナ
ロウリュの時間がハズレをひいてしまった(*_*)

#水風呂
3℃やりすぎw
からの18℃入るともはやお湯w
おすすめは3℃→18℃→3℃
のがっちり締めるスタイル


#休憩スペース
相変わらずのととのいす3つ

栄みたいにしてほしい。。。
スペースないけど笑

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つねありんこ

2018.08.04

1回目の訪問

国民宿舎鵜の岬

[ 茨城県 ]

サウナ:10分 × 3 90℃

水風呂:3分 × 3 体感22℃
休憩:5分 × 3 介護用ととのイス
合計:3セット

一言:そーっとセルフロウリュ

でたあとのマッサージ機で再ととのい

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つねありんこ

2018.05.06

1回目の訪問

#サウナ
相変わらず強烈な湿度と温度
氷を入れるオートロウリュタイムはくそあついw
セルフもあり
アウフグースはひとにより全然違う

#水風呂
あさめ 16℃くらい
じじいがサウナからそのまま入るのみて殺したくなることしばしば

#休憩スペース
ととのいす1、ベンチ
混んでるとホモぽい並びw

ハムエッグ定食げきうま

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つねありんこ

2018.04.16

1回目の訪問

チェックイン

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つねありんこ

2018.04.15

1回目の訪問

#サウナ
黄土サウナ じわじわ汗が噴出

#水風呂
10℃ ちょと塩素ぽかったけどたまらん

#休憩スペース
宇宙に何度もつれていかれそうになった外気浴

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