越のゆ 鯖江店
温浴施設 - 福井県 鯖江市
本日はこちらへふらりとー。ラーメン2杯食べたのに体重測ったらマジで落ちてる…前日の筋トレ追い込んでエネルギー足りてないのか、基礎代謝上がってるのか。何にせよ嬉しい😊まずは身清めから〜。なんか前までデッドスペースだと思ってた空間に新しいセルフロウリュできるサウナ出来てた。けどいつもの高温側で上段10分からスタート→水風呂2分→外気浴8分→セルフロウリュ側10分(ロウリュしたらアチアチでビビった)→水風呂1.5分→外気浴5分→高温側中段14分→水風呂2分→外気浴5分→高温側中段で15分と12分やって〆。しっかりめに5セット。窓開けて高速運転して最高のととのい🌪️いつもありがとう越のゆ🧖
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