ゆうこりん

サウナ：9分, 12分, 12分
水風呂：30秒, 60秒, 60秒
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
迷いに迷って昨日の天神湯で回数券買いました！（回数券もPayPay払いできるのね）
大田区だけじゃないのよ。東京都の回数券なんだから初の品川銭湯行っちゃうー！？と張り切って新生湯行ったらまさかの臨時！臨時休業で。まあ、池上線も大井町線も通勤で使ってましたし〜と強気に移動。

1Fでした。20:30〜22:30
天井が低いけど大した問題ではない。
サウナ代¥400ﾋｭーｯ強気ぃ〜！こちらもPayPay払いで。

浴室は大田区銭湯のタイル張りと違ってなんかおしゃれw
リファファインバブルが5個並んでるし！詳しい説明書も全リファにぶら下がっていました。
注意書きやタヌキのイラストもあちこちに。ラミネート好きなのかな。
半身浴＆揉兵衛のぬるいお湯と、温かいテレビのお湯と、ジェット（大人気）と。細かく仕切られているけど不思議と窮屈さは感じません。洗い場もたくさん！

サウナ90℃。入口のドアほっそー！！無事通れました。よかった。。
テレビ（無音）あり、12分計、温度計あり。
¥400払ったらもらえる小さいサウナマットを敷いて入ります。浴室もサ室も暖色系の明かりだけとサ室のほうが少し明るいかも。脱衣場は白い明かりです。
90℃でもヒリヒリせずじんわり気持ちよくハラハラと汗をかきました。
サ室とても静かで（貸し切りだったのもあるけど）すごく快適でした。テレビない方が好きなだけど考え事したい、静かに入りたい方にもおすすめできます！

立ちシャワーはとても大きいシャワーヘッドで天井からとハンドシャワーと切り替えられる。すごいわ。ありとあらゆるサウナーの期待に応えようとしている？

水風呂15℃。
正方形に近い深くて気持ちいい。テレビもよく見えます。

浴室内に整いスペース（ここはタイル張り）あり、
脱衣所にも扇風機とアディロンダック1、プールサイドみたいなプラ製のイス2、脱衣所は足置きの小さい踏み台もあって快適！すごくいい。
浴室にもサウナにも脱衣所にもテレビがあってどこにいても気になる番組は見逃さない！という強い意思を感じました。

ドライヤー（温度が４？5？段階に切り替えられるカッコイイやつ！マグネットというヤツみたい。）＆綿棒、ティッシュもあります。無料です。
洗面台で手を洗いたいのでハンドソープがあると嬉しいです。まあボディシャン使えばいいんだけど。

サウナ：9, 9, 12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計5セット

サウナ：8, 9, 12分 ✕ 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：3分, 5分, 3分, 5分
水風呂：30秒 ✕4回
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
銭湯回数券を使い切ったので新しく買う？6月までよね？
買えば張り切って行く気がする、まだ2ヶ月以上あるんだし〜使い切れなくて無駄にするくらいなら都度払いのほうがいいのかな。。なんて考えながら向かった幸の湯は営業時間変更で12時〜に。朝湯やってなくて衝撃！！

素直に自宅でシャワーか、いやサウナの時間あればお風呂にお湯入れても余裕だな。。カプセルサウナは男性オンリーだし、かまぶろ温泉まで行くほどの時間はない、たかの湯〜うーんとグルグル考えながら糀谷→雑色へ移動（自転車）
たかの湯の前まで来たら自転車ガラガラに空いてたので行っとくかー！と気持ちを切り替えて。

先客のお姉様1名。炭酸泉がお気に入りらしい。
むっちゃ空いてるぅ〜〜〜！
ミュージックロウリュを避けて入るも暑くて痛い。
から水風呂は入りたいけど冷やしすぎると冷えちゃうし。。と試行錯誤。
音楽関係なく自分の、自分の！ペースで入って痛かったら出ればいいや（空いてるし）己を鼓舞して4セット。
毎回もう帰ろうかな、いや、どうせ長く入らないなら上段サウナに挑戦してみるとか、など思う休憩5分。結局中段→下段に移動のパターンが多かった。

あつ湯がぬるかったんですよ。
ジャブジャブ注ぎ込むのも動いていなくて。
炭酸泉よりは温かいけど全然ぬるい。
電気マッサージは動いていました。

夜もう一軒行く。回数券買う！！！

サウナ：9分, 9分, 12分
水風呂：60秒 ✕3回
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
新しくなったヒノキのお風呂2回目！
日曜の14:30〜16:00とか超贅沢。義母ありがとう。

ヒノキの湯船に浸かって脱衣所の方を向いて足を伸ばして窓から差し込む日差しの眩しさで半分目を閉じて水面のキラキラからつま先を出したり注ぎ込む静かなお湯の音に耳を澄ませてハァー…溶けるううう〜と満喫。ちょいぬるめでいつまでも入っていられそうな気持ちよさなのです。

15時前はもうお一人だけだったけど15時過ぎたらお姉様方が続々と！毎日来ているという常連のお姉様方ですがとてもフレンドリーで。
「ちょっと、若いのに汗が出てないわよ。水分取ってる？」
「石鹸貸そうか？」←洗い終わって荷物一式を脱衣所に置いていたので洗い場に私の荷物がないのを心配してくれた。
洗い場もサウナも場所取り当たり前ですが（笑）すぐ気付いて譲ってくれるし、こちらはごくたまにおじゃまする身なので。気になる方は15時前か夜がオススメです。ちなみにお姉様方はサウナ6分が基本のようです。

黒湯の水風呂18.5℃が深いけど小さい（キツキツ2名）ので重ならないよう微調整が必要だけど、すぐ横に立ちシャワー（2基）があったりすぐ露天風呂（半）に出られたりコンパクトでいいです。

土日は朝湯で10時オープンらしいので、午前中も行ってみたいな〜。

サウナ：12分 × 3分
水風呂：30, 60, 60秒
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
水門通りに来る機会が多い1週間でした。
久々の第五相模湯に行きてえええ〜と思いながら21:30〜23時過ぎまで。

脱衣所誰もいない、静かだし。。でもロッカーは鍵かかってるんだけどな〜鍵の持ち帰りってやつ？と思って浴室に入っても静か。
貸切か！？と思ったらサ室からゾロゾロとお姉様方が。
皆様お元気そうでなにより。

とりあえず浴槽へ。
珍しくジェットバス行ってみようかしらと挑戦したら結構熱い。熱めが好きな私ですらジンジンしてくる熱さです。
なに明日から連休だから張り切って熱くしちゃってる？
17, 18日連休します、と貼ってありました。
ひゃーギリセーフ！来れてよかった。

サウナ87℃
入ったらすでに4人！みなさん優しく真ん中を開けてくれて。
柿を食べたなんとかさん（共通の知人らしい）の話から食べ物は危ないわね、私は18時以降は食べないわ、とかなにか食べて救急車で3回運ばれたらしい。
4人で話してたはずが右2名と左2名で別々の話になっちゃって勝手に聖徳太子チャレンジしてました。
時間があっという間！

明日明後日（03/17, 18）はお休みらしいので行く予定の方は気を付けて！

サウナ：12, 13, 12分
水風呂：60, 30, 30秒
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ひさびサウナ！
ゆ〜シティと迷ってブラックシリカの天神湯へ21:30〜23:30。
地下へ降りる階段の黄色い壁紙がかわいいのよね〜。

今日は特に2人組で来てるお嬢さん方が多くて。
あちこちで花咲くおしゃべりが賑やかでとても楽しそうでした。
京急蒲田に近いから友達と旅行ついでに銭湯へ、なのかな？

目覚めよ私の汗腺！
サウナ112℃、入口側は暑すぎず気持ちよく入って5分で汗が出て。
よく温まったので調子乗って水風呂13℃に60秒入ったら2セット目は汗が出てない！
入って7分で気が付き上段へ。じんわりとは温まっていたに違いないけど1分延長して13分。

さあ、気忙しい3月。
誕生日もある中旬〜下旬も頑張ろうー！！

ファミリーマート 南蒲田店

霧島の天然水

正直効果はわからないけどシリカ水が好きで量も1㍑でちょうどいいので今度からファミマで買うことにする！

サウナ：9分 × 3
水風呂：60秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
久々にはすぬま温泉へ行きたくなって。
ちょっと遅めの21:30〜23:30。男湯はサウナ入場規制あり。
02/19（月）はボンタン湯とのこと。
行ける人いいなー！

今日の浴室比較的空いていました。
いつも洗い場が半分以上埋まってた記憶だけど、今日は半分までいかない程度に埋まっていました。

サウナ（86℃）は人気で1人か2人とご一緒することもあり、貸し切りになることもあり。
ラベンダーのいい香りがしました！

水風呂（22℃）は冷たすぎず気持ちいいいいいい、

帰りにドンキに寄りたかったのでドライヤーコーナーに行ったらレプロナイザーー！！
が2分20円！！！
朝起きて寝癖ナシ＆髪の艶が違ったので補足します。
はすぬま温泉行ったら髪乾かして帰ろうっと。
リファのドライヤー2つと他のドライヤー（ノビーかな？）ありました。

サウナ：9, 12, 12分
水風呂：30, 30, 60
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
蒲田温泉なら寝れる！と謎の確信を持って。
ちょっと遅めの22〜23:30で訪問。蒲田温泉は0:30まで営業しているので心の余裕が違います。

今日は黒湯が高温・低温どちらもぬるめで。
高温の方で一緒になったお姉様が「いつもはあっち（低温）がこのくらいなのよ」と。
ですよね〜。低温の方、不感の湯みたいなぬるさでした。
これはこれで長く入っておでこに汗がジワリ、も気持ちいいんだけど。

サウナ用の青いバスタオルをサウナキーNo.の大きなフックに吊るそうとしたら誰かが私の番号に掛けている！
まあ、他にいないからいいや〜と空いているフックに掛けて。1セット終えて戻ってきたら移動していました。
空いてるからどこでもいいタイプかな。。でも他の人のバスタオルと入れ替わったらイヤよね。

今日はサウナ利用者が少なかった様でサ室もえらい暑くて1セット目は9分で出てきました。98℃。今日は上唇の乾燥も感じるくらいに暑かったー！

水風呂は25℃、体感はもっと冷たく、気持ちよかったです。
今日はサウナも水風呂も他の人と重ならず。
お財布とキーケースを新調したいのだけどどれにしようかな～と悶々と一人悩んでおりました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
久しぶりたかの湯〜！6時ちょい過ぎに到着。
もう帰る人がいる。。？と思ったけど中の人かしら。
ありがとうございます。お風呂いただきます。

超久しぶりのたかの湯は茶色いハンドタオルを渡されました。「オシリの下に敷いてください」お嬢さん1日何回「オシリ」って言うのかしら。かなり上位に入るんじゃ？
おかげで頭の中はおしり探偵の歌がエンドレス。。

マシュマロもいただきました。
あっまい！はちみつの香りするする〜
帰って朝ごはんの子どものココアに浮かべてあげたら大喜びでした。

FLOWと狼は好きなんだよね〜
痛いからミュージックロウリュは避けるんだけど。
サウナマットがよくわからない布になっていました。
半月型のサウナマットは健在。浴室内の休憩椅子も健在。

水風呂10℃
深くて冷たくて気持ちいいいいい！

えー今日からジャスミンの湯？
楽しみいいいい！と思って行ったら来週からだった。ドンマイ。
あつ湯、前はすごい透明感で気持ちよかったんだけどなー。

やっぱり朝は空いてて快適！

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
そうか昨日の蒲田温泉が混んでいたのはアド街ックの影響なのか。。と録画をやっと見た。
え、今日も行けるの？連日のサウナチャーンスッ☆
雨上がりで空いてるかな？と思ったけど自転車置き場から混んでいました。16〜18時。

サウナ88℃
うわ、空きある！？と思ったけど上段一番奥（ヒーター寄り）だけ空いてました。今日は乾燥なくむしろ潤いすぎ？なくらいしっとりビシャビシャ汗をかきました。
2セット目もそこそこ埋まっていてというか場所取り横行（汗）
17時過ぎの3セット目は気付いたら貸し切りになっていたり。一気に人が減りました。

水風呂10.5℃
つっめたーーーい！！
すごく冷えるううう。水風呂はあまり長く入る人がいないようで重ならず。

家族連れがとても多かったです。

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は久々にサウナ行くぜー！バスタオル敷いて静かに入りたいから蒲田温泉だな、と朝から心に決めていたのに予定がサクサク進んで20時〜出られることになったので浮気心を出して急遽照の湯に変更したら休業中だったああああ〜。。檜の湯の改修楽しみです。初心に返って蒲田温泉。

サウナ利用で渡される青いバスタオルが初めてだったので男と間違われたかな？と恐る恐る左側の女湯へ向かったけど止められなくてセーフ？脱衣所に青いバスタオルを巻いたお嬢さんがいたので一安心！前何色だったっけ。。グレー？茶色？ピンク？

21時前の蒲田温泉はなかなか混んでいました。
洗い場が半分くらい埋まっていて。サウナ利用者が使えるタオルフックにもバスタオルやサウナキーがかかっていて。

今日は高温の黒湯がそんなに熱くなくて30秒位入れました。低温の黒湯からお姉様が「ヒィィ」みたいな顔をして来たのでドヤ顔をしてみせたら「私は無理ぃ〜」と首を振って笑ってくれました。

洗ってる間ずーーーっとジャバジャバ音がしていてよくよく見たら水風呂脇の水道から水を入れている。
浴槽を見たら水がすごく少ない。水入れ忘れて今から入れてるのかな？と思っていたらその少ない水風呂に入るお嬢さん方。せっかく蒲田温泉（サウナ¥300）なのに水風呂ないと悲しいなあ、と思って1セット終えて来たらお水が並々入っていました〜〜。普段より多いくらい。入ったら溢れそう。贅沢なやつ！！

サウナ95℃
先客のお姉様が「楽なのよね〜」と下段で横になってるので「わかります〜」と私は上段へ。3セット全て寝サウナ。最高。姉さん、そのピンクのタオルさがみ湯のじゃない？と心のなかでツッコミつつ、そうだ以前の蒲田温泉のタオルは茶色だったような。。と思い出す。

水風呂25℃
冷えっ冷え〜〜。キンキンに冷たくてその後ポカポカしてくるのが気持ちいい。浴室内のアディロンダックチェアは真上に梁みたいのから水滴が落ちてくるのが耐えられないので脱衣所に移動して、それでも人の出入りで落ち着かないので縁側みたいな腰掛けで休むのが一番落ち着きました。

あぁ、今日も気持ちよかった！

ドライサウナ：9分 × 2
よもぎスチームサウナ：15分 × 2
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
岩盤浴：15分 × 4

一言：
行ってみたかった喜楽里✨10〜16時。
岩盤浴が¥500って安い！
憧れていたせいろの野菜＆豆腐がなくなってしまっていたのと岩盤浴着が生乾き臭かったのが惜しいけどアカスリで入浴券いただいたのでもう1回行きます！
アカスリで体はすべすべ、顔がプルプル(オススメされた絹なんとかパックがよかったのかな？)になったので行くわ。

銭湯サウナでお姉様方が「喜楽里行ってきたのよ〜だめよあそこいつも混んでて」というのを数回耳にしていたのでビクビクしていましたが想定していたよりも空いていて一安心。サウナも水風呂も休憩も食事も岩盤浴も一切待つことなく動けました。中学生以上、と子供はお断りなのがちょっといいじゃない？とても静かでした。

「アカスリ前に15分、できたら熱めのお湯に浸かってね〜」と言われたけどどれもぬるいんです。。浴室内も結構寒い。

よもぎサウナ(48℃)いい香り〜！草の匂い〜〜。
時計と温度計、山盛りの塩あり。
ヒーター前の席に座るとスチームがモクモク、よもぎが入っていると思われる大きな袋も見られます。
四角いウレタンで穴がたくさん空いたサウナマットがたくさんあります。落ちた汗全部サウナ室に置いてきちゃうけどいいのかしら(汗)

ドライサウナ4段、広々奥行きあり。ドアの開閉でひんやりしたくないから奥の壁側に座ったので温度計見られず。
十分に暑かったです。
真ん中に階段があって両側に悠々2名ずつ。出入りしやすい。テレビと12分計、温度計あります。

露天は露天風呂と寝ころび湯。
休憩用の席もたくさん。浴室内に荷物を置ける棚もあり。
暗黙の了解なのか皆さん飲み物も持ち込んで棚に並んでいました。
岩盤浴前には給水器、持ち込みのペットボトルを冷やせるケースもあります。

岩盤浴は時々電車走ってる？という音が聞こえるのでずっと不思議だったのですが、ドア入ってすぐの謎の壺から蒸気が出る時の音でした。

武蔵新城から歩いたので千年温泉前も通って。
このエリアすごい贅沢ね！おフロ嫌いとか言えないわ。

サウナ：12分 × 3
水シャワー：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
蒲田で焼肉忘年会の前に14:30〜17:00でひとっ風呂！
一応洗い場に空きはあるものの老若問わずすごく混んでいました〜！！
でも17時にはごっそり空いてビックリ。
みんな17:30スタートの忘年会だった？(私は18時開始)

昨日の情報ですが大田川崎京急湯沸のまちめぐりスタンプラリーのA賞Aのハンドタオルは品切れです。
B賞のバッグはまだありました。
01/09〜引換開始のA賞Bのタオルは私みたいにA賞Aをもらいそこねた人が殺到して瞬殺なのでは。。？
一応1人1枚しか引換できないみたいだけど。

普段夜に来てほとんど貸切サウナなので知らなかったけど、やっぱり人の出入りが多いと室温が下がってヒヤッとしました。ドアの開閉は最小限に努めよう。。と心に誓った2023年末、2年目のサウナ納めも無事終了。
来年もよろしくお願いします！

ヒロキ 蒲田西口店

カルビキング

初訪問。お肉はもちろんごはんも冷麺もおいしくて大満足。店員さんも多くてテキパキ心地よい。また行く。