午後休み、夜から赤坂で予定ありなので、
60分コースでチェクイン。

ちょうど18時からはいったので既にアウフグース中。
出てきた人と入れ替わりが可能なようなのでジェットバスに浸かりながら出待ち、ラスト2分くらいで入室。

おっきな団扇であおいでもらうがすぐに終わってしまったのは残念。
その後上段に移動して体感95度くらい、割と好きな感じで一気に汗がほとばしる。

1セット目10分サウナ、2分水風呂、3分内気浴。
2セット目10分サウナ、1分10度水風呂、3分内気浴。
3セット目10分サウナ、1分水風呂。

ほんとはもっとゆっくりしたかったけど、、

シャワー浴びていそいそと支度をして用事の場所へダッシュ。
サウナ後にダッシュしたの初めてだったけど、信じられないくらい汗をかいてしまい大変だったー。

今度はちゃんとゆっくり堪能したいので、3時間コースかな。
その後のサ飯は韓国料理屋さんにて。
たらふくお肉食べて大満足、ご馳走様でした。

歩いた距離 1.1km

チョンソル 別館

じゃがいも鍋

大量の骨つき肉を一生懸命ホジホジすることでうまうまする人生の縮図のようなメニュー、つまり美味しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10.5℃,17.5℃
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