squeeze

2023.08.11

1回目の訪問

瞑想を学び始めてから初めてのサウナでした。
まさかのサウナ室が無音だった為、より瞑想に近い状態で入る事ができてよかったです。

個人的に、全体の狭さと人の多さのギャップで水風呂や外気浴イスで特に気を遣う場面が多かったと感じました。

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