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蒸しひろ

2024.12.29

187回目の訪問

1週間ぶりの🈂️活🔥
やっぱりたっぷり汗💦流すって気持ちええ〜🤤
水風呂入って「ああ〜」って声がでるよね🤤
富山の空は安定の曇天時々雨のなか外気浴💺寒い🥶けど‥しっかりととのえる😊
体重計乗ったら3㎏増えてた😵これからの年末年始に向けて暴飲暴食🍽️🍺必須なのに😨
少し節制しよう😅

男

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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