加藤辰享

【国立温泉　湯楽の里】　55サウナ目

行ってきましたよ、国立温泉湯楽の里さん。

本日は東京都国立市にある国立温泉湯楽の里さんに訪サウしてきました。私の地元に程近い国立市。何度も足を運んでいる当施設でしたが、サウナ目的で行くのは今回が2回目。
今回も夜勤明けでしたが、明けた足で向かうのに直近3回は失敗しているため、今日はと気合を入れて、訪サウしてきました。

●サウナ
いつものように身体を清め、いざサ室へ。
90℃半ばの遠赤外線ドライサウナ。5段タワー型であり、収容人数はざっと20名程度。昼の時間帯であったためとても空いていて、最上段へ鎮座します。湯楽の里さんはサ室入って数メートルの通路の奥に座席が構えているため、入口と少し距離があります。そのおかげで、サ室の熱が外気へ逃げず、上質な高温サウナを実現。あの通路を通ってるとワクワクするんですよね！笑
最上段から見渡すと、小学3年生位の子がおじいちゃんと整いにきていました。「あぁ、世間は夏休みか。」と季節感を感じると共に、小さい子まで楽しめるサウナってやっぱりイカしてる。と心の中でニヤニヤしている自分がいました。

●水風呂
水深は60cm程度の8人収容。
温度計は15℃を指しており、壁には潜り、顔洗い禁止の張り紙。サウナーはしっかりと秩序を守ります。潜水したい気持ちを抑えて1分半。気道に冷気を感じたら冷却終了。水風呂の水を桶ですくって頭から被ります。なんで気持ちいいんだ。さーって整い本番と行きますか。

●整い場
高級デッキチェアが4脚、ベンチ2脚、寝湯を完備した整い場。多摩川沿いの当施設、自然豊かな多摩川中流を一望しながら整いが可能なんです！
どうしても夜勤明けの身体を外気浴で深い眠りへといざないたい私は、デッキチェアがあくまで浴槽脇に腰掛け待機。5分ほどで空いたためすかさず場所確保。夏の日差しが照りつける中、川から吹き上げる風が最強に心地よい。照り付けが激しかったため、何度か水を体にぶっかけながら30分は整いの世界へタイムリープしていました。

本日も最高の整いをありがとう。
ありがとうサウナ。

【多摩境天然温泉　森乃彩】　54サウナ目

行ってきましたよ。多摩境天然温泉森乃彩さん。

本日は東京都町田市、多摩境天然温泉森乃彩さんに訪サウしてきました。昨年たくさんお世話になった森乃彩さん、やっと足を運べました。ここのサウナはあの有名な●●●があるんですよね。以前の記憶から恐怖心と楽しみな気持ちが入り混じりながら向かう道中でしたが、相も変わらぬ姿で最&高でした。

●サウナ
森乃彩さんのサウナの特徴を一言で表すとしたら『超超爆風オートファン』
これに尽きます。
毎時00分、20分、40分にオートロウリューからの爆風が吹き荒れます。1セット目は時間を狙ってサ室へ行きますが、少し時間がズレてる？上手く噛み合わず2回目へ。黄色いランプがロウリュー開始の合図なので、点灯後にサ室へ歩を進めます。物凄い水量のオートロウリュー、体感2分は水が出っ放し。蒸気が室内に立ち込め、温度も急激に上昇。その後赤ランプと共に超超ウルトラ爆風。最上段に構えていましたが、あまりの熱さに1分後には一段下に。それでも四方八方から尋常じゃない熱波を浴びせられます。もう強風注意報どころの騒ぎでは無い。これを2〜3分、耐えるのに必死で周りを見ている余裕はありませんでした。気づいたらサ室には私を含めて3人。みんな風の吹かない高台かなんかに避難したんでしょうね。

●水風呂
ひゃ〜〜ーー。気持ちいい。
8人は入れるであろう広い水風呂。水深は90cmと深く、温度も14℃。さいっこう。
爆風に耐えた火照り、のぼせきった身体を優しく抱きしめてくれます。誰かがサウナは前菜、水風呂がメインディッシュと言っていましたが、それを思い出すくらい本当に主役で気持ち良すぎました。

●整い場
旅館の中庭を彷彿とさせる緑がいっぱいの露天にベンチが4脚、インフィニティチェアと整い椅子が10脚あまり。また、寝床も3人用が完備されている最高級の整い場。夏の生ぬるい風がサウナ後は優しく感じるんですよね。木々の葉が風で揺れて奏でる葉擦れ。私の体を愛でている拍手の様にも聞こえるくらい整っていました。

本日も最高の整いをありがとう。
ありがとうサウナ。

【アクア東中野】　53サウナ目

行ってきましたよ！アクア東中野さん。

本日は東京都中野区はアクア東中野さんに訪サウしてきました。東中野駅から徒歩3分ほどの好立地にたたずむ大正時代創業の老舗。露天にプールがあることで有名な当施設！夜勤明けの身体を癒しに行ってまいりました。

●サウナ
いつものごとくルーティンで清めた身体。露天風呂でさっと湯通し後サ室へ進撃します。
明るいヒノキで構築された暖かなサ室の奥にドテンと構える大きなサウナストーブ。おぉ！これは業界初のオートロウリュー、オートファン専用一体型ヒーターではないか。遠赤外線ストーブ横にとてもイケメンなヒータが構えます。タイミングよく入って1分でオートロウリュー。水量たっぷりでガンガン湿度。「いいサウナ見つけたわ。」心の中で呟くとシャー〜。え、2回もオートロウリューあるんだ！すんごっ！熱くなっていくサ室に席を立つ人もチラホラ。アチアチサウナが好きな私にとっては天国。そう思っているうちに再びシャー〜ッと3回目のロウリュー。1セット3回のオートロウリューに感動。最近のサウナは湿度も保たれてて良いなと思っていたのですが、ここは段違いに高湿度で100℃超えを感じさせない極上サウナでした。

●水風呂
アクア東中野さんの唯一無二の特徴。
7m swim可能プール！！
本当にまんまプールあるの笑っちゃいました。潜って蹴伸びをして楽しんでる人。脱力してプカプカと葉っぱになってる人。それぞれの水風呂の楽しさを見出せそうなプール水風呂。
しかーーし！私は内湯にあるバイブラ付き水風呂が最高でした。17℃設定であるのに体感は13℃くらい。改めてバイブラの素晴らしさを実感しましたね。水も天然地下水なんでとろっとろ。ぜひ体感しに行ってみてほしい楽しい水風呂。

●整い場
内風呂に4脚整い椅子。
露天にはベンチや整い椅子が無い代わりにプールサイドでの整いが可能。プールに足を突っ込みながら座位で整う人、プールサイドに寝転ぶ人、千人千色の整い方を表現できます。私はもちろん後者。寝転ぶと脳の循環量が増してバクバクすんですよね。プールがあると宣言自在なんだなって発見があった良い日になりました。

【横浜天然温泉　SPA EAS】　52サウナ目

行ってきましたよ、横浜天然温泉　SPA EAS。

本日は神奈川県横浜市は横浜天然温泉SPA EASさんに訪サウしてきました。訪サウも50施設を超え、大分サウナに肌が肥えてきた私もめちゃくちゃ整える極上サウナでした。毎回思いますが、サウナって最高ですよね。日々雑踏の中を生きているのを忘れさせてくれ、なーーんにも考えないふわふわと雲の上に寝転んでいるような整いの世界。この体験を日本中、世界に広げていきたい。そんな思いで本日も語らしてもらいます。

●サウナ
いつも通り清めルーティンを決め、露天炭酸泉で湯通し、いざサ室へ。
入ってすぐ中央に厳かにたたずむサウナストーブ。サウナストーンたっぷりの対流式巨大ストーブ。扇状に広がった6段スタジアム型の広いサ室はおおよそ15名収容キャパ。私と入れ替わりで最上段が空いたのであぐらで鎮座。温度計は92度を指していて、湿度も兼ね備えた上品なサウナ。昨日の焼き肉のおかげで代謝がすごいこと。1分で玉汗。TVが左右に2台、音量も大きめ。安らかなBGMもかかっている。目を瞑り、BGMとフィーリングを通わせて整うこと10分。超良質な汗を滴らせて水風呂へ。

●水風呂
16度とこの時期に丁度いい温度。
5ー6人くらい入れる水深100cmはあろうかという深い水風呂はとろりと優しいお水。潜り禁止の張り紙が貼っていないことを確認し頭まで潜水(もちろんめちゃくちゃ掛水は行っております)
なんで気持ちいいんだ。サウナのメインディッシュって水風呂なのか。そう思わせるほどの気持ちよさを感じました。

●整い場
内風呂に4脚、露天に2脚のリクライニングに2脚の整い椅子。平日の昼間ということであまり混んでいなかったこともあり、3回ともリクライニングで整いへ。サウナ良、水風呂良、それにリクライニングなんて日にはもう整わないことはない。さっと椅子を流して腰掛けるとコンマ2秒で整いの世界へ。心臓、脳の鼓動を感じつつ、やさしくそよぐ風を感じながら夢見心地。気持ちいい。超気持ちいい、いやウルトラ超絶気持ちいい。なんと言えば分からないほどの整いは7月の疲れが溜まった身体をリフレッシュするには十二分のパフォーマンスでした。

本日も最高の整いをありがとう。
ありがとうサウナ。

【高崎　京ヶ島天然温泉　湯都里】　51サウナ目

行ってきましたよ。高崎京ヶ島天然温泉湯都里さん。

本日は群馬県高崎市は高崎京ヶ島天然温泉　湯都里さんに訪サウしてきました。サウナ遠征4か所目となる今回は日光白根山登山を終えた後のサウナ。全身の疲れを翌日へ持ち越さないためにも極上の整いを求めて行ってきました。

●サウナ
当施設はサ室がなんと３つ！！
ドライ・塩・アロマ(スチーム)と分かれており、それぞれが洗礼されたサウナとなっています。
身体を清めまずは塩サウナから。全身に塩を乗せ身体に馴染むのを待ちます。70℃前後の室内でストーン対流式、TV完備で暇を持て余さない。汗と共に溶け出した塩を馴染ませすべ肌へ。10分程で退室。
2セット目はドライサウナ。こちらはというとしっかり90℃以上のしっかりストロング。2台の遠赤外線ガスストーブからガツンと熱気を感じます。3段タイプアリーナ型で中央にTV。動物たちの癒しムービーを横目にサ室で唯一サウナハットを被っている私は背筋を伸ばし、すまし顔。玄人感を演出していきます。
3セット目のスチームサウナも湿度最高、温度は振り切っていて測定不能ですが、高めに保たれていて、上品なサ室でした。

●水風呂
20℃の入りやすい水風呂。
5人は入れるであろう浴槽内は2段に分かれており、深いところでは水深100cm程度。とろんと天然水でこれまた上品。どのサウナ後にも身体を優しく抱きしめてくれる水風呂でした。

●整い場
湯都里さん、ありがとう。
ここの露天めちゃいいんっす！
日本の和テイストをしっかりと表現しつつ、間接照明を用いて、心安らぐ雰囲気へ。その中に木ベンチ5台、整い椅子4脚、さらに畳の上にゴロン湯休み場が設けられています。露天には小川が流れ、大自然の中で整っているような感覚に。登山の疲れも相まって一生ここにいたい！そう思わせてくれる整い場でした。

本日も最高の整いをありがとう。
ありがとうサウナ。

【ザ・グランドスパ南大門】49サウナ目

行ってきましたよ。ザ・グランドスパ南大門さん！

本日は栃木県宇都宮市はザ・グランドスパ南大門さんに訪サウしてきました。サウナ遠征中のこの私、茨城の次は横にそれて栃木にお邪魔してきました。北関東最大級のサウナ！最高でした。

●サウナ
いつものように身体を清めて、サッと湯通し。待ち侘びたサ室へ足を踏み入れます。噂には聞いていたが、入った瞬間からその大きさ、広さに圧倒されました。北関東最大級を謳っているだけあるな！入って左右上下段に分かれていて、遠赤外線サウナストーブ2基と対流式ストーンサウナストーブを完備。場所によって高温〜中温を楽しめる席配置に。これは万人が楽しめる良いサ室。日程によってはロウリューイベントもやっているらしく、本日は残念賞に終わりました。時折奏でるサウナストーブのうめき声。熱気と共に脳天から舞い降りてきます。40人は入れるであろうサ室全体を十二分に温めている環境作りに感動しました。

●水風呂
16℃、24℃と２つの水風呂を兼ね備えている当施設。水が冷たすぎて苦手という方にもその気持ちよさの初歩になれる温度設定でこれまた感激。16℃水風呂は水深120cm。広さも十分で泳げるほど。気持ち良すぎるんじゃぁぁあ。
サ室のすぐ横にあって、動線も完璧な最高級水風呂でした。

●整い場
身体を冷却した後は外気浴。露天へ歩を進めます。ベンチが1台に整い椅子が4脚。木造のデッキが作られており、大人3人は裕に横たわれる寝整いスペースが！！
これは横たわるしかない。水で場を清め吸い込まれるように仰臥位に。身体全身の力が抜け鼓動を大きく感じながら夢の世界へ。もう言うことありません。体感してみてほしい。その一言に尽きました。

本日も遠征した甲斐がありました。
最高の整いをありがとう。
ありがとうサウナ。

【潮騒の湯】

行ってきましたよ。潮騒の湯。

本日は茨城県東茨城郡大洗町潮騒の湯さんに訪サウしてきました。私事ながら夏休みをいただいておりまして、ちょこっと遠征サウナ。大洗エリアのサウナイキタイが集中していた当施設にお邪魔してきました。

●サウナ
身を清め、サ室へいざ。
90度設定のドライサウナ。熱源は電気ストーブにサウナストーンを乗せている対流式タイプ。迷わず1番奥2段目に腰掛けます。15人は入れるであろうか縦長のサ室。サウナマットが畳んで配列されているので分厚くお尻に優しい。大洗サンビーチ脇の温泉メインカラカラサウナなのかなと勝手な妄想をしていましたが、そんなことはなく。熱さ、湿度を保ちながらの上品サウナ。ギターとピアノのBGMがさらに落ち着きをプラス。サウナ目当ての人は少ないのかかなり空いていて、独占欲に浸れるところも最高でした。

●水風呂
2人収容の小さめ浴槽。２つの蛇口から目一杯掛け流し。温度計は無いが体感18〜20度。冷たすぎず気持ちええ。一生入っていられますが、危ない危ない呼吸を整えたら外気浴が待ってます。

●整い場
潮騒の湯さん最大のイチオシポイントはここ。
太平洋を一望しながらの外気浴ができるんです。
整い椅子に腰掛け、17時の夕焼けを背中に感じながら大海原を傍観。潮風が心地よく靡く。
「あぁ。生きててよかった。」心のから言葉が湧き出てきます。ベンチも3台設置でかなり空いていたため寝外気浴なんかも楽しんでしまいました。脳循環を促すと整いも一層深みが増す。総じて最高の外気浴を楽しめました。

【COCOFURO ますの湯】

本日は東京都大田区はCOCOFURO ますの湯さんに訪サウしてきました。2019年3月にリニューアルオープンした当施設！古き良き銭湯感を残しながらもデザイナーズされたかっこいい銭湯になっていました！

●サウナ
112℃設定の超ストロング級のドライサウナ。
COCOFUROますの湯さんの特徴としてボナサウナであり、背面に巨大サウナストーブを格納しており、猛烈な威力で身体を熱してくれます。ボナサウナの施設は何箇所も行ったことがありますが、ここは直に熱されている感が強く、首筋から腰に至る背面全体が良い意味でジリジリになりました！6名収容の小さめなサ室ながら銭湯力(戦闘力)の高い最高なサウナでした。

●水風呂
ここのもう１つの特徴である水風呂。大田区は東京都の中でも有数の黒湯源泉掛け流し。トロッと肌に馴染みやすい黒湯は蒸気が出るほどまでに熱された身体を包み込みながら冷やしてくれます。1人用壺水風呂なので、タイミングを見計らって入るのがコツ！サウナーさん達で譲り合って入っていたのがサウナ魂を感じさせてくれました。

●整い場
当施設の整い場は内湯。ベンチが2台とプラ整い椅子が2脚。黒を基調とした浴室の隅に観葉植物が整列。光合成して新鮮な空気を吸いながらの整い。まさに飛ぶぞ！と言わんばかりに気持ちよかったです。

【富士見湯】　46サウナ目
行ってきましたよ、富士見湯さん

本日は東京都昭島市は富士見湯さんに訪サウしてきました。当初はサ活の予定ではなかった本日。筋トレ後で汗を流した後、灼熱の外気に放り出された瞬間、サウナイキタイと決意。地元では有名な富士見湯さんに訪サウさせていただきました。

●サウナ
遠赤外線型ドライサウナで90℃前後とちょうどいい温度設定。要所に使い込まれた木の戦歴を確認しながら2段目(最上段)に鎮座。はじめは少しぬるめなのかなと身体の囁きが聞こえました。ところがどっこい、2分もしない内に玉汗、滝汗。サウナストーブの威力を体感します。小さめのテレビに、ユニペックスの耐熱スピーカー。サ室環境へのこだわりを感じました。

●水風呂
昭島市の地下水をふんだんに使用した水風呂。昭島市は全家庭への水が上質な地下水で提供されている、東京でも有数の水の都なんです。16℃設定で肌に優しいワンランク上の水風呂を体感しました。

●整い場
内風呂に２つ、露天に２つの整い椅子を完備。
もちろん私は迷わず露天へレッツラゴー。陽の光が差し込む中、壁に後頭部を壁にもたれさせ、深く深呼吸をひとつ。自分の冠動脈、脳を司る栄養血管達がはち切れんばかりに鼓動を打ちます。夏の外気浴が戻ってきましたね。前髪が少し靡く程度の小風にさらに深い整いへと落ちていくそんな整い場でした。

富士見湯さん本日も最高の整いをありがとう。
ありがとうサウナ。

【湯の森　深大湯】　45サウナ目

本日は東京都調布市は湯の森深大湯さんに訪サウしてきました。夜勤明けはやっぱりサウナですよねということで近場をチョイス！！

●サウナ
ここ湯の森深大湯さんは男女入れ替え施設であり、金曜日に入れ替え実施。今週は男子がロッキードライサウナのオアシス。2段のサ室で収容人数は10名程度。入った右奥に対流式サウナストーブが完備されていました。4分30秒に1回天井よりオートロウリュが降り注ぎます(100ml位)頻度が高いため高湿を表現しています。
個人的にテレビの音量が控えめだったのが最高ポイント！

●水風呂
20℃前後と高め設定。
軟水を使用しているため肌触りは最高で毛穴から柔らかさ極まった水が身体を刺激。羽衣を崩すべく、暴れながら身を清めました！

●整い場
内階段を使って4階へ。コンパクトな露天風呂の横に金属整い椅子2脚にベンチ。4階だけあって調布、三鷹の街並みを見物しながらの外気浴を楽しめます。天気が良いと富士山も見えるんだとか！雲が多くて見えなかったのが少し残念。。

総じて最高サウナでした。
本日も最高の整いをありがとう。
ありがとうサウナ。

【天然温泉ロテン・ガーデン】

本日は東京都町田市は天然温泉ロテン・ガーデンさんに訪サウしてきました。1週間もサウナに入っておらず、身体もサウナを今か今かと待ちわびていました！

●サウナ
ロテンガーデンさんは奇数日と偶数日で男女の浴室を入れ替えており、今回は洋風風呂側へ。
熱の房と名付けられたサ室はベーシックな遠赤外線ガスサウナ。2段構成で上段に座ってもまろやかな熱さが身体を包みます。照明が明るく、サウナー達のサウナに向き合う姿勢がすごすごと伝わってきます。
もう１つのサウナは石の房と呼ばれており、80度程度の中温ラジウムサウナ。熱すぎず、じっくりと汗をかけるため子供や年配の方でも安心して入れるサウナでした。

●水風呂
18℃〜20℃設定の深さ90cmの水風呂。
井水掛け流しで濾過装置を使っていないため、常時清潔な綺麗な井水と共に身体を冷却。滑らかな肌触りで毛穴まですっきりと引き締まります。
深い水風呂ってところも素敵ポイント！！

●整い場
ロテン・ガーデンってだけあって、露天スペースがとても広い！フルフラットのデッキチェア4脚に椅子も5脚程度、内湯にもベンチが完備されており、整うのに困ることなし！
1階上がると展望露天風呂もあり、相模原の景色を一望しながらの整いを堪能できます。

本日も最高の整いをありがとう。
ありがとうサウナ。

【小江戸温泉　KASHIBA】
本日は埼玉県川越市は小江戸温泉KASHIBAさんに訪サウしてきました。夜勤明けの1休を有意義に使うべく、川越へちょびっと遠征。
2021年11月にオープンした当施設。江戸情緒と現代和風モダンな雰囲気が共存しており、リラックスのできる落ち着いた空間に。岩盤浴(館内着、バスタオル付き)で780円は破格の安さ。サウナ目当てですが、程よく岩盤浴で汗をかいてからのサ活へ。
清潔感あふれる脱衣所、カランも余裕のある大きめの作りでとても良き。身体を清めていざサウナへ。大きな2枚扉には30分おきにオートロウリュの文字。味合わないなんてありえないと決心して入室。初めの一歩から感じる熱気、大きなガス式ストーブの威力をこれでもかと発揮しています。サ室突き当たりにはサウナストーンが置かれた対流式ストーブがあり、2台の高火力でサ室を警備しておりました。温度計を見ると90℃。体感は95℃くらいに感じるな。新しい檜のいい香りと共に滝汗を流してゆきます。4段しきのスタジアム型の作りで座面がひろーく作られており、あぐらや体育座り、足を伸ばしても大丈夫な程のゆとり。1人のスペースが広いと、心にもゆとりができて、整いも1段階ランクアップする気がする私が居ました。
水風呂は16℃設定。しっかりと冷たい。冷気を口から放出できたのを確認して整いの場へ。インフィニティチェアを見つけてさらにテンションが上がる。身体を水平に近づけるほど脳の拍動が強く感じられて絶頂するんですよね。もー最っ高！！
しっかり3セットしたと思ったら時間もsunset。
お後がよろしいようで。
本日も最高の整いをありがとう。
ありがとうサウナ。

最高ポイント
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・座面がバカ広サウナ
・ガス、フィンランド式ダブルサウナストーブ
・780円というお値段以上
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【稲荷湯】

本日は東京都八王子市は稲荷湯さんに訪サウしてきました。21時終わりのロング日勤で疲れた体を癒したくお昼から近場のサウナを検索しての訪問。身体が疼きます。
街の中にひっそりとたたずむ当施設。街中の銭湯とは思えないくらいの真新しい外装で気分上々。サウ代含めても680円という破格のお値段にもかなりテンションが上がりました。体を清め、いざサウナへ。2階のサウナはロッキーサウナで左奥にサウナストーンが積まれたストーブが設置されています。入って3分ほどでストーブが「ピカーん」と光り、天井からオートロウリュ！！ちょろちょろっと50ml程度の水が降り注ぎます。なんて可愛い！サウナイキタイ情報によるとこれが2分50秒おきに行われているそう。かなり頻回で適度に湿度も保たれておりました。朝から晩まで働いた身体に加えて、昨日脚トレを行った大腿四頭筋、大臀筋達が叫び声を上げながら喜んでいました。デトックスデトックス。。。
整い場が少なく、露天風呂の脇に座っての整い時間でしたが、整う行為に場所など関係ありません。姿勢を正し、鼻から吸い、口から吐く。心臓の鼓動、脳の拍動を感じながらしっかりと整いの世界を体感することができました。また明日からも頑張れそう。
本日も最高の整いをありがとう。
ありがとうサウナ。

最高ポイント
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・2分50秒おきの超頻回オートロウリュ
・ピンクや水色の可愛いサウナマット
・白基調の綺麗なヨーロピアン浴室
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【天然温泉　泉天空の湯　有明ガーデン】

本日2件目は東京都江東区は天然温泉泉天空の湯有明ガーデンさんに訪サウしてきました。サウナ歴1年半にして初めてのはしごサウナ！行ったことのない場所、初めての体験に胸を弾ませながら行ってきました。
高級マンションが立ち並び、臨海エリアの中心部にある当施設。なんといっても清潔感がズバ抜けており、脱衣所から浴室、サ室、露天と全てに清掃が行き届いており、私が訪サウした施設でも1位、2位を争う綺麗さでした！
サウナはというとこれもまた格別！！
温度湿度ともに一級品。オートロウリュが10分に1回で常時水滴がサウナストーンに滴っているため、高湿度を維持。サ室自体は92℃程度なのに入室2分で玉汗、滝汗。薄暗い雰囲気の中「うわぁ。ここめちゃくそいいぞ！」と心の中で叫びました。メトスの12分計が２つ、しかも同じ時を刻んでいるのが謎でしたが、もちろん意味はあることでしょう。次回来店までに考えておきます。
水風呂も13℃と低め設定で芯まで熱った身体をがっつりと冷却。見たこともない西洋風ホワイトデッキチェアで最高の夢見心地。高層ビル群の中でオアシスを発見してしまいました。
お客さんもかなり少なく、サ室は常に3人〜5人。混んでるのが苦手という方にもオススメのサウナでした。
本日も最高の整いをありがとう。
ありがとうサウナ。

最高ポイント
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・清潔感、上品さ最高級
・人口密度激低
・高温超多湿の落ち着きサウナ
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【天然温泉　満天の湯】
本日は神奈川県横浜市は天然温泉　満天の湯さんに訪サウしてきました。
毎年二フティ温泉ランキングTOP10には入る当施設！開湯17周年を迎えたとのことで足を運んでみました。
広い内浴室には4つの浴槽とシャワーゾーン、炭酸水シャワーも完備していました。いつもの様に身体を清め、湯通し後いざサ室へ。5段のタワーサウナで温度計は78℃表示。迷わず最上段へ鎮座する。温度計よりも高い位置にある5段目、湿度も高く保たれており、体感は90℃くらいに感じました。ふとサ室見渡すと、2台のサウナストーブ。よく見るとイズネスのサウナストーブじゃないですか！テンションの上がる私。この設計とオートロウリュの時の滝がすごく好きなんですよねぇ。。。勇ましくもあり、美しい。
毎時00分と30分にオートロウリュがあり、00分がストロング、30分がマイルドと分かれています！もちろんどっちも体験。
水風呂はミントが香り、どこかで嗅いだことのあると考えていたら、OYUGIWAさんでも使用している水風呂アロマ！多分同じだと思われ！とてもクールに癒されました。
露天には整い椅子15、デッキチェア2、ベンチ1を設置。浴室内にも何脚か椅子がありました。寝湯スペースが撥水畳仕様になっていて、深さもあり、個人的にめちゃめちゃ好きなタイプでした。
入店から退店まで優雅に楽しめる最高のサウナでした。
本日も最高の整いをありがとう。
ありがとうサウナ。

最高ポイント
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・イズネスイケメンサウナ
・ミント香る広〜い水風呂
・広大な整い場、畳寝湯
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【神明湯】

本日は東京都東大和市は神明湯さんに訪サウしてきました。東大和市のサウナは意外と初めてで新規開拓を狙っての訪サウ。
閑静な住宅街の中にひっそりとたたずむ当施設は地元民に愛された暖かい雰囲気の銭湯で、初めての私でも優しく出迎えてくれる和やかさがありました。サウナは上段下段各4名の計8名入室可能。遠赤外線型ドライサウナで芯から身体を温めてくれます。テレビの脇に小さい時計が置かれており、そこで時間把握。また入ったすぐ左手に5分砂時計も完備。最近では時間も気にせず整うタイミングを探している私ですが、一応情報までに！
外には3人がけベンチが1脚あり、整いの場を確保。銭湯なのにこれはありがたい。壁に頭をつけ、ボーーーッと、ドクンドクン。日勤終わりの身体を整えていきました。
当施設は隔日で男女が入れ替わるシステムになっており、女性のサウナーさんでも日を狙って整えます。サウナ初心者の方も是非訪サウしてみてください。
家の近くにこんないいサウナがあったなんて、まだまだサウナーとして浅学でした。さらに精進したいと思った今日この頃。
本日も最高の整いをありがとう。
ありがとうサウナ。

最高ポイント
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・地元に根付いたあったか雰囲気
・サ室左手にある可愛い砂時計
・100℃ストロングサウナ
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【野天湯元　湯快爽快　くりひら】
本日は神奈川県川崎市は野天湯元湯快爽快くりひらさんに訪サウしてきました。
今日はサウナに行ってやろうと夜勤勤務中から計画立てて、サウ友と訪サウ。
日曜日の昼間で地元の方たちが大勢！湯船、サウナ共に適度な距離感を保ちつつ賑わっていました。スタジアム型の6段構成のサウナは1段1段の間隔が浅く、広めに作られており、あぐらをかいたり足を伸ばして身を清めることのできる広いサ室。テレビ、12分計も見やすい位置に設置されており、目の悪い私でも余裕で目視可能。夜勤明けということもあり、サ室内でうとうと。気づいたら12分でしたが、暑苦しくなく湿度も保たれている良質なサウナでした。外気浴場には簀で出来た横たわって整えるスペースが4人分、その他にも整いチェアーが4脚に、ベンチと十分なスペースを確保。夜勤明けってなんであんなに気持ちいいんですかね。30分は外気浴睡眠整いを堪能してしまいました。
少しコンディションが悪いくらいが1番整えるなんてサウ友が言っていましたが、それもまた一興と言わざるを得ない良いサ活でした。
本日も最高の整いをありがとう。
ありがとうサウナ。

最高ポイント
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・スタジアム6段型ひろーーいサ室
・真っ黒黒湯
・ウッドデッキね睡眠外気浴
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【綱島源泉　湯けむりの庄】

本日は神奈川県横浜市は綱島源泉湯けむりの庄さんに訪サウしてきました。
サウ友が1度は行くべきと豪語していたので、この機会に行って参りました。
浴室は黒に統一されたモダンな雰囲気。中央には松が構えており日本の和のテイストとを調和させています。
サ室へ入るとL字型の大部屋で3段式。入った左手には大きなサウナストーブが威風堂々。今まで見たことのない量のサウナストーンに心躍りました。
ここのサウナはセルフロウリュ可。忘れちゃいけない「ロウリュよろしいですか？」の声かけ。「お願いします。」と場内からの返答に精一杯応えるべくサウナストーンの森に水を撒きます。アロマの香りがサ室全体に広がり、少しの恥ずかしさとサ室の温度とが相まって身体が最高の化学反応を見せます。めちゃくちゃ気持ちいい。
水風呂にも黒褐色の綱島源泉を引いており、13℃設定。身体の芯から交感神経を刺激し外気浴へ。デッキチェアに腰掛け脱力すると整いという名の異世界へ誘われました。やっぱりサウナって最高なんですよね。
本日も最高の整いをありがとう。
ありがとうサウナ。

最高ポイント
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・広大なサウナストーブに溢れんばかりのストーン
・13度綱島源泉水風呂
・昼間と夜の雰囲気の違いがエッチ
・屋上くつろぎハンモック
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本日は東京都墨田区はサウナ錦糸町(カプセルイン錦糸町)に訪サウしてきました。
都内、いや、関東でも数本の指に入る超高温ストロングサウナ。どんなものかいざ出陣。
入口から年紀の入った暖簾で老舗感を漂っており緊張感。脱衣所を後に浴室へ移動すると中央に5m程度の泳げる水風呂(サウナ錦糸町公認)！両脇にシャワーの配列。
汗を流しサ室へ。1歩足を踏み入れた時点で分かるただならぬ雰囲気。迷わず上段へ鎮座すると今まで体感したことのない熱気が身体を襲ってきました。温度計は138℃。あぁなんて気持ちいいんだ！！
これが噂のウルトラストロングサウナなのかと心躍りました。開始1分で滝汗で5分後には自分がかいた汗も高温となり体幹から灼熱地獄。サ室を出て水風呂でひと泳ぎし、階段を登って外気浴へ。間接照明が効いた都会の雑踏を忘れさせてくれるchillな雰囲気。風鈴が揺れるたびに世界から音が消えた様な静かな世界観。もー整うほか無いじゃないですか。
ワンターン目からあまみが出まくりで夜勤明けの身体が喜びまくりでした。
あぁ、本日も最高の整いをありがとう。
ありがとうサウナ。