ようへ

2022.05.16

1回目の訪問

たくさん寝て明日からも自分なりにがんばろう!

初訪。

サ室は昔のおふろの王様の和光店と
おなじ作りだった。

ちょっと狭めだけど、
あまみはしっかりできた。

水風呂は80センチの水深があり、
浸かりやすかった。

外気浴スペースはどこまでが池か一瞬迷った 笑

+で岩盤浴ロウリュを受けたが、
少し物足りなくて途中から立って熱波を受けた。

気持ちよかった。
最近仕事がかなり辛いがサウナで気持ち切り替えて、よく寝て、頑張っていこう!!!

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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