2022.01.19 登録
- サウナ歴
- ホーム JOYFIT24 石巻
- 好きなサウナ 冷たい水風呂。 静寂。 疲労のあと。
- プロフィール 緑のサウナハット。緑のmi band。たまにお風呂のバンド。 赤い水筒。夏場は黒い水筒。
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[ 宮城県 ]
『サウナだけ』
15時まで仕事でジム活。
着替え忘れた。
サウナだけ。
サウナ室90℃。カラカラ熱い。
水シャワーは気持ちいい。
計2セット。
ありがとうございます。
男
-
90℃
[ 岩手県 ]
『ミーティング』
今日は午前中だけ仕事して岩手へ。
カツ丼食べて、ますと乃湯さんへ。
まず15時半のデザートロウリュを受けてからの昼寝。サウナの後の昼寝は最高。
19時半のロウリュ前に起こされる。
久しぶりのロウリュ。サウナハットをかぶって、上段に座る。アロマはオレンジ。一瞬で分かる濃さ。そんなに熱くなかった。
でも気持ちいい。人によってそんなに違うものか。
休憩は一派ミーティング。楽しかった。
計6セット。
ありがとうございます。
男
-
90℃
-
17℃
[ 宮城県 ]
『プライベートサウナ』
今日は休み。旭山行って、ふたごの湯に行こうと思ったら、旭山が休み。
ちがうドライブインでカツ丼食べてから。
天気が良い。牡鹿までドライブ。
13時到着。プールも再開したらしい。
受付で貸切ですか？と聞いたら、今日初めてのお客様さんですと言われる。
サウナ室。102℃。96〜102℃までいったりきたり。微かに見えると海と温度計をみながら、ゆったりと。
水風呂21℃。気持ちいい。
休憩はお風呂椅子。非常口のドアを絞り、風を入れる。
換気扇の音しかしない。
完全に独り占め。
途中10分くらい、2名入ってくるだけ。
しっかり2時間堪能した。
計6セット。
ありがとうございます。
参考に。
風呂とサウナは500円。
プールは600円。
ジムは150円。
全部盛りは700円。
今度泳いでみようかな。
男
-
102℃
-
21℃
[ 宮城県 ]
『休日サウナ』
今日は休み。午前中に病院に付き添う。2時間待っている時にひらめく。インパクトドライバーでタイヤのナットは締め外しはできる。
ご飯食べて、インパクト用のソケットを買ってからタイヤ交換。はじめと終わりは十字レンチ、途中はインパクト。
瞬殺。30分かからなかった。
2時過ぎにサウナへ。
空いている。今日は右の木のさくら。
桜まだ咲いているかな。
サウナ室。95℃。しっとり熱い。
上段奥でじっくりと。
水風呂20℃。体感18℃。計ったから20℃。気持ちいい。今時期がベストかな。
休憩は外のインフィニティ。取り扱いの説明書きがある。桜を見ながら。ぽかぽか、風が気持ちいい。
3セット目は休憩で寝てしまう。
計3セット。
ありがとうございます。
外気浴が気持ちいい季節になった。
男
-
95℃
-
20℃
[ 宮城県 ]
『仕事後サウナ』
早朝から仕事で15時終了。
ジム活はトレッドミルのみ。
サウナ室90℃。カラカラ。
走ったあとだから熱い。
水シャワーはいい感じ。
計2セット。
ありがとうございます。
男
-
90℃
[ 宮城県 ]
『ジム活』
昨日、一昨日はキャンプでリフレッシュできた。
サウナはタイミングが合わず行けなかった。
今日は早朝だけの勤務。そろそろ夜勤から解放されそう。午前中は用を足して、午後からサウナと思ったけど昼寝する。
嫁の残業待ちでジムへ。
トレッドミルをキャンプ動画を見ながら。
チェストプレスとラットプルダウン。
サウナ室90℃。ジムは混んでるけどサウナはいない。小学5年生を見ながら。
走ったあとは熱い。
水シャワーは気持ちいい。
計1セット。
ありがとうございます。
男
-
90℃
[ 宮城県 ]
『サウナだけ』
今日は休みだけど、疲れてて、家でゴロゴロ。
夜勤前にサウナだけ。
混んでいる。シャワー室待ち。
サウナ室90℃。6人。湿度がある熱さ。
気持ちいい。モニタリングを見ながら。
水シャワーは気持ちいい。
計1セット。
ひと眠りして、頑張ろう。
男
-
90℃
[ 宮城県 ]
『ジム活』
先週は週1。
夜勤明けで休み。午前中に。
トレッドミルからのチェストプレスで終了。
次に行く気力がない。
ロウリュの貼り紙発見。12時から。
娘との約束があったので行かない。
サウナ室90℃。
カラカラ熱い。1番サウナ。
じっくり20分貸切。気持ちいい。
水シャワーは気持ちいい。
計1セット。
ありがとうございます。
男
-
90℃
[ 宮城県 ]
『間隔』
夜勤明けでびっくりドンキーで朝食。
コーヒー飲みながら積立NISAを決める。
仮眠して14時から1時間仕事。
15時半到着。右の木のさくら。
サウナ室95℃。1週間ぶり。入った瞬間気持ちいい。5分で心拍数120越える。
水風呂17℃。濃いめ。これくらいがちょうどいい。
休憩は外気浴のインフィニティ。
緑と蕾を見ながら。風が気持ちいい。
計2セット。
ありがとうございます。
温泉が身体に沁みる。
サウナって週1くらいでいいのかな。
男
-
95℃
-
17℃
[ 宮城県 ]
『黒い三連星』
今日は夜勤明けで古川で税理士との打ち合わせ。
会計ソフトの使い方を教わる。
はじめてのことなのであっという間の3時間。
さくらの湯到着14時。
サウナ室78℃。湿度があって気持ちいい。
水風呂11.8℃。冷たい。
休憩は外気浴。気温11℃。飛行機を見ながら。
もちろん、ビールを飲む。タコハイも飲む。
カツ丼も食べる。昼寝もする。
19時半の熱波。今日は地元の熱波師の方は不在。スガワラさんとヤマウチさんとトミザワさんのジェットストリームアタックの紹介。
いつもは2人の2セットだけど、今日は3人の2セットだから体感温度は熱い。黒い三連星は伊達じゃない。
来月もよろしくお願いいたします。
計5セット。
ありがとうございます。
男
-
78℃
-
11.8℃
[ 宮城県 ]
『ジム活』
目指せ週3。
夜勤明けから。行けばいいんだけど。
トレッドミル60分。
チェストプレスとラットプルダウン。
腹減った。
サウナ室90℃。大谷さんを見ながら。
水シャワーは冷たい。
計1セット。
ありがとうございます。
男
-
90℃
[ 宮城県 ]
『ジムトレ』
トレッドミル60分から上半身中心。
サウナ室90℃。カラカラ熱い。
水シャワーは冷たい。
計1セット。
ありがとうございます。
週1も休みないけど週3はジム行こう。
男
-
90℃
[ 長野県 ]
『家族でサウナ』
ヴィーシを12〜15時の枠で。
五角形の床に五角形のサウナが素敵。
サウナ室80〜95℃。どこに座っても、向かい合わせになるので、話がはずむ。
水風呂12.3℃。2段階の飲めるやつ。
手前が130㌢の深さ。
12時半には大雪。雪の中のサウナ。
屋根があっても休憩が寒すぎる。
下の娘は水風呂デビュー。
計5セット。
ありがとうございます。
お風呂は掛け流し。雪サウナの後は余計にしみる。ガラポがうまい。
部屋はおしゃれな民宿風。夕食まで寝る。
気持ちいい。
夕食はラム火鍋、ラムたたき美味すぎる。
焼いてない山賊焼は娘が気に入った。
ハートランドがすすむ。
黒板メニューも充実している。
部屋に戻って、娘はゲーム。
最近の睡眠不足を解消すべく、嫁と10時間寝る。
朝7時に起きて散歩。一面雪景色。車には30センチくらい雪が積もる。
スタッフは除雪。とくに水風呂の管理は大変そう。一通りサウナを見学。
娘曰く、フィンランドはよく分からないけど、サンタさんの国みたい。
豚汁食べて、善光寺行って、軽井沢アウトレット寄って帰る。途中にサウナはなし。
楽しかった。寒くない時にまた来たい。
[ 宮城県 ]
『アロマロウリュ』
せっかくなんで夜も参加。
サウナ室90℃。参加人数7人。
アロマはミント。ひとり5回ずつ2セット。
やっぱり人の熱波は気持ちいい。
計2セット。
ありがとうございます。
明日は家族でサウナで5時起き。キャンプの前と同じで寝れなさそう。
男
-
90℃
[ 宮城県 ]
『ジム熱波』
休みがないを言い訳にさぼってた。
前回来たのが2月15日。
18連勤終わり明日は楽しみの家族でサウナなので、少し運動しとこうと思い12時前に到着。
着替えて、ふと張り紙見てたら、なんと今月はロウリュイベントが2日ある。しかも12時から。スタッフにシャワー浴びるからと待ってもらう。
サウナ室90℃。参加者3人。手桶半分のアロマ水を一気にかける。もったいないなあ。今日のアロマはミント。
スタッフのタオル熱波。でも風がこない。
2セット目にタオルを横に持ってとお願いしたら、いい風が。気持ちいい。
計1セット。
ありがとうございます。
久しぶりだけどチェストプレス50㌔上がる。どういうこと。
男
-
90℃
[ 宮城県 ]
『やっぱりキュアはいい』
夜勤明けから娘の合格通知の受取の送迎をして、イオンでケンタッキー食べて娘の友達も乗せて仙台駅で降ろして13時前にイン。
無料券でお願いしますと言ったら、メガネの忘れ物を渡してくれた。
覚えてくれてありがとうございます。
早速オートロウリュ。サウナ室90℃。人がいない。そのあと2人。水車も喋りもないが、圧倒的な熱さ。痛いけど気持ちいい。
桶シャワーはシンプルでいい。
水風呂は16℃。シングルよりこっちが好き。
休憩は外気浴の椅子。誰もいない。気温16℃。青空と露天のお湯が増えていくのを見ながらの
アマミ登場。
最新のセットは最高のセット。
その後、露天風呂。掃除の後だから温度は35℃の不感湯。これはいい。
計3セット。
やっぱりキュアはいい。
その後、リクライニングでオロポ飲んで90分昼寝。サウナの後は気持ちいい。
娘を仙台駅で拾って帰る。
娘も友達と仙台を堪能。王騎のステッカーをもらう。
こういうキュアの使い方もいい。
来週は家族でサウナ行くので、それまでサウナは
我慢しよう。
男
-
90℃
-
16℃
[ 宮城県 ]
『ハシゴサウナ』
飲み→昼寝→サウナのあとに皆にさくらの湯行く？→即答の行く。下道でちょうど1時間。
今後の参考になる。
19時20分到着。すぐに脱いでサウナ室に行くと行列。運良く2回転目ゲット。
70℃なのに激アツ空間。気持ちいい。
完成度が高い。地元の熱波師の方のロウリュがいい。京都のほうじ茶もいい。
スガワラさんの回しも楽しい。
12℃くらいの水風呂は最高。
最新のセットは最高のセット。
20時半は生姜ロウリュ。これもいい。
音楽からの参加者参加型の熱波も楽しい。
イベントの完成度が高い。
計3セット。
ありがとうございます。
さくらの湯ステッカーゲット。
クオリティ高いのに200円。
みいちゃんも大満足。
男
-
70℃
-
12℃
[ 宮城県 ]
『元旦』
今日はサウナの日。夜勤明けで🐻さんと旭山ドライブインへ。開店30分で行列。30分待つ。1人だけ飲むビールは美味い。ホルモン炒めも正解。
13時過ぎにイン。イオンウォーターをもらう。1セットだけして昼寝。気づいたら18時。
19時半の熱波。開始ちょうどにまさかのち◯んさん登場。エジソンは偉い人。一派揃う。新年の挨拶から。ロウリュはビフィタ水。香ばしい。ほうじ茶っぽい。乾燥も焙煎も同じくか。
地元の熱波師の方の時間をかけたロウリュと菅原さんの攪拌のコンビネーションがいい。
その後の熱波隊もいい。形が出来上がっている。
サウナ70℃なのに、湿度と半身浴下茹での効果なのかめちゃくちゃ熱くて気持ちいい。
その後、ノンアルで乾杯。20時半も受ける。ブレンドアロマと青森ヒバをゼラニウムは分かります。
計6セット。
一派で最高の元旦を迎えることができました。
ありがとうございます。
その後、ジョイフルでカツカレー食べて帰る。北欧っぽい味。おすすめです。
からの夜勤勤務。終わったらサウナ行こう。
[ 宮城県 ]
『ととのった』
昨日は夜勤明けでほっとまる行って、娘迎えに行って、色々やって寝たのは19時。4時間睡眠で24時から夜勤。サウナ効果なのか調子がよかった。なので今日も夜勤明けでサウナ。三陸道飛ばしして9時半イン。今日は右の木のさくら。
朝イチから混んでいる。
定員12人のサウナは水風呂のフチに4人待ち。
サウナ室95℃。上段ゲット。やっぱりここのサウナはいい。湿度が気持ちいい。
控えめのオートロウリュを3回。
水風呂は16℃。ちょい濃い目。
気持ちいい。
休憩は椅子は座れず、水風呂のフチ。
最新のセットは最高のセット。
視界がぼやける気持ちよさ。
2、3セット後は室内に移動した♾️。
やばい、気持ちいい。
お風呂は沁みる。疲れが消える。
腹が減って終了。
計3セット。
ありがとうございます。
午後から娘のスマホ契約。
データ移行は時間がかかる。
今日もこれから3時間睡眠。
明日はサウナの日。楽しみ。
男
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95℃
-
16℃
