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スポーツジム - 宮城県 石巻市 会員のみ
2024.10.02
101回目の訪問
サウナ飯
『ジム再開』 ９月は絶対に行けないと思ったので、 ジムは休会。 久しぶり。トレッドミルからの上半身いろいろ。90分くらいみっちり。 今月からは頑張ろう。 サウナ室90℃。 運動の後は熱く感じる。 じっくり15分くらい。 Garminは熱さには問題ない。 水シャワーは冷たい。 計2セット。 ありがとうございます。
とんかつ庄内 石巻店
キャベツの千切りが細かくてきれい。
男
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ありがとうございます。 今月リニューアル工事あるので水風呂ができることを願ってます。
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