2024.08.02

66回目の訪問

『サウナウォッチを試す』

mi band7が調子悪い。再起動してもリセットしてもタッチの反応が悪い。8ではなく、サウナウォッチを。Amazonだと倍の値段なので公式サイトで購入。
専用アプリもセット。サウナ検索もある。

近くの元気の湯へ。空いてる。
女性サウナも調子悪いらしい。

サウナ室90℃。Nスタを見ながら。狭くなって、ストーブの熱気が息苦しく感じる。
タオルで防御。

水風呂17.8℃。冷たく気持ちいい。

休憩は外気浴のウッドデッキ。
空いてるから寝る。

5セット目の休憩はお湯が出ない腰掛湯。
気づいたら寝落ち。

計5セット。

ありがとうございます。

サウナウォッチはmi bandに慣れてるのでチープ感あり。でも心拍数と時間がわかれば充分。よくわからないが、アプリでアルゴリズム解析できるらしい。色々試していこう。

栞さんの天然温泉 元気の湯のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.8℃
4
82

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2024.08.03 00:41
1
サウォッチ、よくととのい度の画像上げている方がいますよね。色々試してみてください。
2024.08.05 22:14
1
ほんまさんのコメントに返信

試してみます。 ちなみに今回のサ活は64点でした。
2024.08.03 18:27
0
サウォッチ断念組です。 結局MiBand8使ってます そのままだと熱暴走するので、サウナ入る時は100均で買ったパイル地のリストバンド巻いて断熱しています。 日常使いでは便利なんですよねMiBand8
2024.08.05 22:13
0
ゴクウトさんのコメントに返信

情報ありがとうございます。 8でよかったかもです。
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