JOYFIT24 石巻
スポーツジム - 宮城県 石巻市 会員のみ
スポーツジム - 宮城県 石巻市 会員のみ
今日はジムサウナ。
山形から仙台に戻る。
渋滞にハマり多賀城まで4時間かかる。
そんな時はカツ丼。とんかつやに寄るけど
残念ながらカツ丼はなかった。
石巻の戻ってジム活。
食べ過ぎた。
体重4キロ増えてた。
いつものコース。
レッグプレスは腹がキツい。
サウナ室92℃。カラカラ。
今日4件目だけど、サウナ室は負けてない。
水シャワーもいい感じ。
計1セット。
ありがとうございます。
男
ありがとうございます。 ジム活する前の体重はほ◯まさんの身長の二桁と同じでしたが、そこから6キロ痩せました。 棚橋弘至まではまだまだです。
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