2023.09.04

61回目の訪問

サウナ飯

今日は休日サウナ。

朝、娘を送ってからのジム活。
インターバル速歩、ラットプルダウン、チェストプレス、ロータリートルソー、レッグプレス、気合いを入れての2時間。

サウナ室90℃。1番サウナ。
いい感じに熱い。

水シャワーは冷たくなってきた。

計1セット。

ありがとうございます。

やまや行って、デュアーズのデカボトル買って、旭山ドライブイン行ったら、休みだった。
毎週日月は定休日になったらしい。
営業時間は11〜15時。

とんかつ庄内 石巻店

🔖ランチカツ丼大盛り920円。

キャベツの千切りが細かくてきれい。 おかわりもできる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
3
106

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トントゥとは?

2023.09.05 01:04
0
栞 さんに3ギフトントゥ

千切りキャベツも、カツ丼も、きれいですね。笑☺️👍旭山🙆に勝ちましたか?笑🐻
2023.09.05 09:01
1
北の熊太郎さんのコメントに返信

キャベツがフワフワで美味い。 なのでドローです。
2023.09.06 11:12
0
さんのコメントに返信

えぇ〜!∑(゚Д゚)そんなに強いんですか?!庄内のカツ丼!笑☺️
返信1件をすべて見る
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