地図からサウナが探せる！

JOYFIT24 石巻

スポーツジム - 宮城県石巻市 会員のみ

栞

2023.05.23

28回目の訪問

今日はジムサウナ。

今日も仙台で仕事。20時半イン。
娘の塾の迎えがあるので、90分しかない。

まずサウナ。
サウナ室92℃。カラカラ。
増設させれた椅子には誰も座らない。
それより、休憩用の椅子が欲しい。
仕事終わりはサウナが気持ちいい。

水シャワーが気持ちいい。

計1セット。

ありがとうございます。

ジム活。
バイクはしない。
筋トレは二日連続だときつい。
ロータリートルソーはとくにきつい。
チェストプレスは少しずつできるのを実感。