2023.05.11

40回目の訪問

サウナ飯

今日は朝ウナ。

キングダムは1時で切り上げ、デラックスで就寝。7時半に起きる。

サウナ効果で目覚めは良い。

サウナ室92℃。いつもの朝はカラカラサウナ。
1セットだけと決めてたので、長めに入る。

水風呂は16.2℃。ベストな冷たさ。
気持ちいい。

休憩は外のととのい椅子。
朝日が気持ちいい。空はビーブルー。
乾いた風は吹いてない。カラスが飛んでいる。

最新のセットは最高のセット。

計1セット。

ありがとうございます。

その後、新寺のJOYFIT24さんでジム活。
1時間やって、11時から仕事。

大衆食堂 半田屋 多賀城店

🔖1㌔カレーカツW。

12時間働いたあとのカレーは美味い。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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109

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栞 さんに1ギフトントゥ

1㌔カレー初めて見た🤣キュアの水風呂って…気持ちいいですよねぇ…
2023.05.12 14:00
2

トントゥありがとうございます。 米3合、ルー3倍です。味は普通。 圧倒的な水量。ちなみにJOYFITではキュアの水風呂を想像して水シャワー浴びてます。
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