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スポーツジム - 宮城県 石巻市 会員のみ
2023.03.20
5回目の訪問
今日はジムサウナ。5日目。 12時から仙台で仕事。 その前にJOYFIT24さんへ。 9時30〜スタート。 トレッドミル中心に1時間。 5000歩達成。 サウナは1セット。 ありがとうございます。 今日、勤務後はキュア泊。 仕事頑張ろう。
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ありがとうございます。 ジムは週4がノルマです。ほんまさんの教えです。
サウナが動機なんで期待しないで下さい。
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