2022.08.22

11回目の訪問

サウナ飯

今日は仕事後サウナ。

今日明日、仙台で仕事だったので、みやぎ応援割でキュア国分町に泊まる。

サウナ室は92℃、13000歩も歩いたので、
余計熱く感じる。

水風呂は16.1℃。
冷たくて気持ちいい。
SKC振りの足の痛さ。

3セット目はオートロウリュ。
心拍数140。
もちろん、ととのう。

ここで腹が減って、カレー休憩。

4セット目は23時のラストロウリュ。
ほぼ独り占め。

12分入って心拍数161。平均132。新記録。

水風呂は15.8℃。

ととのいしかない。

そこから、快楽を求め、4セット。

計8セット。

ありがとうございます。

空腹は良くないことを学んだ。

ゴーゴーカレー 仙台一番町スタジアム

メジャーカレー

キャベツの千切りが細かくてきれい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.8℃
1
80

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2022.08.23 10:18
0
栞 さんに37ギフトントゥ

お疲れ様です!カレー休憩!笑 メジャーカレー!ボリュームたっぷりですね!笑笑 ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
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