bamb

2か月ぶりくらいのジムサウナ💦
会費勿体無い😢

窓側ない浴室なので
⛄️は暖かくて良いなー
と気づきました👍

1時間ほどでリフレッシュ👍

💇からの🧖

ミントの香り？のロウリウが気持ちよく
アウフグースまでサービスしてくれて
最高のスタートでした😀

充電させてくれますか

そんな気持ちで
大晦日は昼からIN

いつものようにお風呂入って昼寝して
1年間の疲れをスッキリさせていただきました👍

昼寝から目覚めた休憩室のTVには
出川さんの電動バイクの旅が。

『ヤバいよヤバいよ、充電させてくれますか』と旅先で、休憩しながら電源借りて充電している姿見は、さながらurban spaさんで回復している自分を見ているようでした❤️‍🩹→❤️👍

スタッフの皆さん、今年もありがとうございました😊

らぁ麺 まる鈴 本厚木店

特製醤油

urban spaさんの近くで見つけました。麺もスープもメンマもチャーシューも美味かった😋

静かにゆっくり２時間リフレッシュ👍
いつもアザース🫡

💈💇

最近はソロサウナーの聖地になってるような。
みなさん、黙々と過ごされる方が多く
浴室とサウ室も休憩室も静寂で👍
静かに2時間過ごせる神サウナ👼

週末の夜は必ず来たくなりますねー。

たくさんの人が使うのに
いつも綺麗にしてくれてて
頭が下がります。
ありがたや🙏

静かに過ごせるリラックス空間😌

スチームが気持ちいい👍

100滴チャレンジは
76滴でギブアップ💦

身体が冷え切ってくると、スチームからのカラカラ、ちょっと休憩しての水風呂、温浴という感じで徐々に身体ほぐしていく感じが良きですねー👍

静かにサウナに向き合う
ソロサウナーにはベストな店です👍

22時にINして、1時間で🤩👼

よかった👍

アーバン大好き❤️

ほんと生き返る🙌

最高のリフレッシュスペース👍

生き返る2時間。いつもアザース👍

💈💇▶️🍦

最近は休憩室で小一時間休んでからの🧖
🧖してからの、30分ほど休憩という
ルーティンに。

昔は顔が火傷するぐらいサウナに入り続けて
いましたが、前後の休憩がむしろ大事と気づきました😛

まず休憩。
フランスベットのハンマーパンチで背中を15分間殴打してもらってから、少し痛くなった背中でサウナに入ると何かがちがう。熱が身体に染み通る気がする。肉の繊維を柔らかくするハンマー🔨なのか💦水風呂も沁みやすいかも🤣

帰る前、最後に立ち寄るテレビ前のリクライニングシートが座りやすくくつろぎやすい。息が整っていきます🙌

たくさんの人が毎日使う施設なのに
どこも綺麗になっているので快適です👍
アザース👍

※床のグリップ力も高まり安心😆
日々のメンテナンスあざーすです🙏

アーバン入館前▶️😵‍💫こんな顔　

アーバン退館時▶️🤩こんな顔に👍

回復魔法がつかえる🪄
素敵な地下アジトです👍

三連休って、何ですか？美味しいんですか？

と何も関係ない私は貴重な３時間のプライベートをアーバン一択に🚗💨

オカダヤのサンドイッチ🥪を
ロビーで間借りしていただき😋　

マッサーチチェアで念入りにほぐしてから
浴室にIN⭐️

このフランスベッドが耕運機のごとくこり固まった身体を、耕してくれるのだが、今回の注目は
後頭部への連打🥊🥊

普通は、首のあたりに打撃揉みを、加えるのだが、、このフランスベッドは後頭部☀︎頭頂部を掠めるくらいジャブ、ストレートを繰り出してくる！

マシンが壊れたのかな？と思いつつも、この後頭部への無慈悲な連打が気持ちいい！パンチドランカー？頭が殴られるたびに、視点が左右に大きく飛んで、声が漏れる経験なかなかないし、気持ちがいい👍

と、軽く浴室前に軽い筋肉痛ハンデを作ってからのアーバン神殿入場はまりすわ。

本日のオリックスの好ゲーム、粛々とサウナーが興味あるのかないのか不明なままら受け入れて入れてよかっだです👍コールとか、喧嘩とかおきたら、大変😱

SSKさん、お大事に👍

いつも激アツにありがとうございます。

無理はいけませぬー👍

たまごサンド🥚🥪が😋

美味しくいただけて、
胃もたれもしないので
サウナ前にピッタリです👍

今日も気持ちよかったです🥴

12月まで使える回数券が10月中
割引販売されていて
超お得です🉐👍

アーバンさんは
気前よくサービスいいですね😉👏

PEPINO cafe

たまごサンド

ふわふわで適度な塩気がサウナ前のエネルギー充填にピッタリ💪