Jimny_gizmo

初訪問🚙 ³₃

湯乃泉グループ｢東名厚木健康センター｣にきたよ😊

ととのいにきまってたよね〜

ラッコ飯 ＆ ラッコエナジー

挽肉とニンニクのスタミナご飯に卵黄をまぜまぜ！

朝ウナ🧖‍♀️

フィンランドとパノラマ
パノラマは貸切状態で最高だった👍

行ってきましたよ！
大磯プリンスホテルTHERMAL SPA S.WAVE

フィンランドサウナの居心地が良すぎ！
アロマシャワー→水風呂→外気浴のループ🔁
パノラマも眺めが良く正面には海、横には富士山🗻が一望できます(˙꒳​˙ )ｼﾞｯｰ

インフィニティプールも気持ちよかった😊

スイーツビュッフェ

コース料理の〆に😊

サウナ：12分 × 4
水風呂：1.5分 × 3 / 冷水シャワー
休憩：8分 × 3
合計：4セット

一言：

サウナ：10分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ後の野菜スティックが美味い😋

サウナ：12分 × 6
水風呂：1.5分 × 6
休憩：8分 × 5 / 大休憩
合計：6セット

一言：G/W〆のサ活🧖‍♂️

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 5 / 冷水シャワー
休憩：8分 × 5 / 大休憩
合計：6セット

一言：初訪問🚙 ³₃浴室、露呈とお風呂も充実♨️
サウナ室も高温、低音と2つ！
高温はドライ、低音はちょいちょいオートロウリュがされて湿度高め.交互に6セット！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：8分 × 3 / 大休憩
合計：4セット

一言：今日も比較的空いてました！

サウナ：15分 × 5
水風呂：1.5分 × 4 / 冷水シャワー
休憩：18分 × 4 / 大休憩
合計：5セット

G/Wで混んでるかと思いましたが、割と空いててよかった😊

サウナ：15分 x 4
水風呂：2分 × 3 / 冷水シャワー x 1
休憩：18分 × 3
合計：4セット

北欧から🚶‍♀️はしごで
㌧㌧Ю\(´∀`*) ｵｼﾞｬﾏｼﾏｰｽ

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 4 / ペンギンルーム x 1
合計：5セット

一言：3セット目と4セット目はアウフグース🌬

豚生姜焼き定食

美味いうえに、ボリューム満点 ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”

サウナ：10分 × 3 x 2
水風呂：1分 × 3 x 2
休憩：8分 × 3 x 2
合計：6セット

午前中に3セット
清掃時間を使って北欧カレー🍛をいただき、
軽く仮眠💤
で、午後も3セット🧖‍♂️

ドラマサ道のホーム、満喫しました✌️

北欧カレー

ベーシックな安心感のあるカレーでいい🍛

サウナ：10分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：8分 × 3 / 冷水シャワー
合計：4セット

一言：空いててきもちよかった

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：どこもだと思うけど、土曜日は割と人が多い

サウナ：10分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

初訪問🚙 ³₃
㌧㌧Ю\(´∀`*) ｵｼﾞｬﾏｼﾏｰｽ

黄土サウナ、塩サウナともに好みのセッティングでオートロウリュのタイミングと合わせて全5セット🧖‍♂️
お風呂も炭酸泉各種やジャグジー各種とそれぞれこだわりの感じられるつくりで気持ちいい😊

チーズカレーうどん

器から特注の竜泉寺の湯さん名物のカレーうどん◥█̆̈◤࿉∥ おいしーよ😊

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 3 / 冷水シャワー x 1
合計：4セット

雨だからか普段より空いてて快適にととのいました😊

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

サクッと3セット🧖‍♂️

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 3 / 冷水シャワー
合計：4セット

珍しく2セット目でえらくととのった

｢湯の森所沢｣からはしご🪜

久しぶりの｢埼スポ天然温泉｣
ここは休憩スペースが少ないが、サ室は割と湿度もあり気持ちよく発汗できてよい。
源泉かけ流しの天然温泉は滑らかでお肌つるつるになるのも特徴！
久しぶりだったので、3セットのつもりが5セットもしてしまった(笑)

サ飯は施設内で｢むさし野醤油ラーメン｣🍜
濃いめの味でサウナ後にはしみます👍

むさし野醤油ラーメン

オーソドックスな具材ですが、濃いめの味つけと、中太麺でサウナの後にオススメ🙌🏻