鋼野 鐵哉

ヒートショックで死ぬとしたら、今朝みたいな極寒の外気浴でだろう。開店直後で未明のスパメッツァ、おかげさまで寒さが勝って浄化に至るはずもなし。しかしそれもまた一興。サウナ良し！

サウナを信じるな。マンガ『サ道』に登場する格言である。サウナに過剰な期待を寄せるな。サウナを過信するな。サウナからもたらされる快感を当たり前のものだと思うな。そこで得られる浄化は副産物に過ぎない。ととのうことが目的ではなく、サウナを楽しんだ結果として得られるものだから、それを目的とするな、ということだろう。深い。俺も最近はそれが目的ではなくなってきた。もはやサウナは生活の中で自分をリセットする儀式にも思えるのであった。

一年の計は元旦にあり。ならば湯乃市で女房同伴のサウナ活動。お年賀くじフェイスタオルは、残念ながらハズレ。そして元日から強炭酸の兆し。サウナ室は満員の一歩手前で過去一番の混雑。そんな中、湯乃市46回目の訪問にして初のサウナマット交換に遭遇。それにしても昼間の湯乃市は浴室の採光加減が最高。今年もお世話になります！

今日もワークアウト後のサウナ活動。第一陣の汗はジムで放出済み。元々、早漏ならぬ早蒸だけど、更にその傾向は強まった気がする。

運動とはほぼ縁のない生活を送ってきた50数年、それなのにどういう訳か、次男が筋トレ野郎になりやがった。そんな次男にせがまれて、なんとANYTIME FITNESSの会員になることに。親が会員なら16歳以上の子供は無料で使用できる権利があるからだ。生来の貧乏性、会員手続き後は行かなきゃ損した気分になるから、今日から始動。その前に今年最後の散髪とヘッドスパを済ませる。そしてワークアウト初日。我慢することはサウナで鍛えられた感もあり、意外にも捗った。そしてそんな休日を締め括るため、いつもの湯乃市へ。ヘッドスパ→ワークアウト→サウナの流れで、これまでの浄化の向こう側を知ることになるとは。ヒートショックなんぞどこ吹く風、2セット終わりで遂には無の境地に至った。運動とサウナの相性、ヤバいな。

久々に平日昼間の湯乃市。到着したところで回数券を持参し忘れたことに気づく。そして浴室は思ったほどは空いていない。それどころかマナーの悪い老人たちに辟易。百歩譲ってサウナ室での会話はいいとしても、外気浴スペースで大声でくっちゃべるのは気が散って浄化が得られないので本当に勘弁してもらいたい。今日はラーメン屋でも代表待ちにイライラさせられたりとマナーの悪い客に腹が立った1日だった。そしてサウナ室内で流れていたミヤネ屋で知った中山美穂の突然の訃報。ヒートショックの可能性もって、同年代のサウナ好きとしては考えさせられるよな。

堪らず仕事終わりの平日サウナ。心地良く2セット敢行。ただサウナで汗を周囲に飛ばすオッサンの隣に座ってしまったのが痛恨。勘弁してほしい。

実は風邪をこじらせていた。一向に回復する兆しも見えないので、イチかバチかの早朝スパメッツァ。風邪のひき始めにサウナは効果があるけれど、果たしてその最中での効果は如何なものか。結果、かなり具合は良くなりました。ありがとう、スパメッツァ。そういえばドラゴンサウナにマット置き始めたのね。26日だったのでダブルポイント獲得。次回で20ポイント貯まるぞ。

次男と女房を連れて日曜晩の湯乃市。どうやら早い時間帯に熱波師がきていたようで、店内も浴室も大盛況。3ヶ月間に渡り険悪な関係性が続いていた次男と和解後の初のサウナ同行。しばらく話していなかったので親子らしい会話をしながら浸かるクレオパトラの炭酸泉。それでもサウナでは一言も話さず、結果このところ浅かった浄化とは桁違いの深い境地に辿り着いた次第。やっぱり湯乃市は良い。

三連休最終日の夜に女房と同伴サウナ。安価な優良施設なのにロッカーを新しいものに変えてくれて、ありがとう湯乃市。いつものサウナ用チープカシオを家に忘れた。サウナで上がる血中酸素。脳に行き渡る血液。大脳皮質で粟立つ酸素。疲労回復。また明日から労働。頑張ろう。

前にも述べたが、このところサウナで得られる浄化が浅い。それでも何故サウナを訪れるのか。最近は源泉不感炭酸泉に入りに行っているような気さえする。早朝からのスパメッツァ、近頃は午前中に退散して外で昼食をとってから帰ることが多い。本日は6時から10時までの滞在。サウナは3セット仕上げ。たぶん不感炭酸泉にはトータルで2時間ぐらい入っていたと思う。

中5日での早朝スパメッツァ。このところ、どうにもサウナで得られる浄化が浅いのが悩み。そうなると風呂のバリエーションが豊かなスパメッツァ欲がおのずと高まる機運。特に最近は温冷交代浴と不感温浴に比重が傾きがち。本日はサウナ3セット敢行でみっちり4時間滞在。朝割と駐車場料金のみで会計¥1,050でフィニッシュ。

前回、気づいたのだけど実に巧妙な値上げを敢行したスパメッツァ、これまで無料だった駐車料金が100円に。しかしまぁそれも許容範囲の価格帯。最近はもっぱらあつ湯温泉とメッツァ冷水風呂の温冷交代浴と源泉不感炭酸泉での長風呂にハマっているため、サウナは2セット仕上げ。やはり早朝からのスパメッツァは最高。サウナに行けば1日幸せ。

未就学の女児を大衆浴場の男湯に連れ添って入れる父親の気持ちが、私には理解ができない。価値観はそれぞれだから構わないのだけれど、価値観がそれぞれだからこそ周りの客にだっておかしな目で見る人間がいないとも限らない。ゆえに私には百害あって一利なしのように思えて仕方がないのである。本日、二度目の外気浴の際、露天風呂で父親と女児が仲良さげに入浴していた。その光景を隣で見ていた頭髪の薄いおじさんがおもむろにメガネを掛け始めた。何故、このタイミングでメガネを掛ける必要があるのか。私は内心ゾッとした。

湯乃市フリースタイル1001。
入場時に新しい回数券10枚綴りを購入。
まずは身体を洗い、クレオパトラの炭酸泉からの温冷交代浴、そしてジェットバスと普段とは逆の流れ。
サウナ最下段で2セット、運良く連続で奥のリクライニングでの外気浴が叶うも、位置が低すぎて立ち上がるのがひと苦労。
最後は露天風呂（ラベンダーの湯）で長湯してから水風呂で締める。
やっぱり安らぐわぁ、湯乃市。

ひさメッツァ。
無論、早朝6時から。
今日は趣向を変えて、岩盤浴はなし。
いつも愛用の浴室ロッカー777は、シリンダーが抜けており調整中か。
そしてようやく、ようやく外気浴が心地良い季節到来。
このところサウナ活動も停滞しており、久々にコッテリとした浄化に至る3セット仕上げ。
途中、温冷交代浴と源泉不感炭酸泉を織り交ぜながらの3時間半滞在。
あれ、いつも駐車料金は取られていましたっけね？

女房同伴で久々にかりんの湯。気合いの10時入店ではあったが平日にも関わらず想像以上に盛況で、一時は水風呂が渋滞。外気浴も好位置の確保がなかなか難しい状況下、4セット敢行で雑念を払拭。やはり混んでいると少し窮屈に感じられるのが難点か。昼食後はひたすらくつろぎの時間。それにしてもマンガの在庫が変わり映えしなくて、ちょっと飽き始めている。こうやって施設イメージが古びていくのかな。せめて新たな話題作ぐらいは入れていった方がいい気はする。そして女房、今はまだかりんの湯しかサウナ体験はないけれど、着々と他の施設にも興味を持ち始めているのであった。

5回目の訪店となる濱野家の前に久々の早朝サウナ。こちらは初訪の薬湯市原。めっきりサウナの新規開拓はご無沙汰でした。勢い勇んで、6時前の入店。わりと郊外のサウナ施設だったので、当然外気浴もあるもんだと思っていたら露店スペースそのものがなかった。コンパクトな浴室に刺青の方が結構多めの客層。サウナ室は20分おきのオートロウリュ。薬湯は匂いがかなり独特。特筆すべきは頭から流水をかぶれる水風呂で、これが地味に大脳皮質が溶け落ちるかと思うほどの気持ち良さ。あとポカリ飲み放題はありがた過ぎるサービス。3セットゆったりと敢行。マンガの在庫は若干の偏りがあり、個人的には長居したくなる品揃えでした。濱野家と絡めての再訪あるか。

訳あって、久々のサウナ。今日は軽めに2セット敢行。後頭部には鉛が入っているような鈍頭痛。これがなかなか散らない。露天風呂はぬるめで長湯が心地良い。夏休みだからか学生が多かった。とりあえず今月までの回数券は使い切った。

サウナ、それは私の蘇生術。仕事終わりなら湯乃市一択。職場のすぐそばに高評価のジートピアもあるけれど、使い勝手の良さなら比較にならない。気がつけば、36回目の訪問だとか。