小心者のサウナー

2024.07.21

119回目の訪問

サウナ飯

【今日の一言】
お肌管理✨💍✨


グリ中で午前中サクッとサウナ入った後、皮膚科でお肌の手入れ。

男でも肌は大切にしないとね。

行きつけのサザンで有名な地域の名前の皮膚科に行きレーザーをあてる。

これで数週間はシミ対策できたはず。

本来レーザー後は、サウナとかNGですが、自己判断で夕方長尾湯へ。


まぁ、今までレーザーも、脱毛もした後、お湯も酒も経験してるし、とくに顔に変化はないのでよく行ってます。

今日は日曜日でしたが、空いてて快適。
熱いせいか、サウナに6分も入ってられない。
長尾湯のサウナは、昔ながらのガスですがパワーがすごくてあっちぃんです。
昨日も熱かったんだよな。

水風呂がキンキンなので、熱さとの差がヤバい。
1セット目で、フラフラ😵🌀

今日は珍しく休憩多め。空いてるからこそできる。

サウナ6分✕5
水風呂1分✕5
休憩6分✕5

サウナでスッキリして、その後ご飯でビッショリでした😂

池田屋

炊き餃子

暑い日にあえて、グツグツ💦

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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トントゥとは?

2024.07.22 14:35
2
す…素晴らしい✨🥹美容男子でいらっしゃったとは‼️湘南美容クリニックですね〈笑〉見習わなくては✨✨😍
2024.07.22 15:36
2
ワニ子さんのコメントに返信

サザンの皮膚科は昭和世代ならわかる絶妙な隠語です😂 なんか、脱毛やりだしたら次は肌手入れに通ってます。ポリシーはお顔にはメスを入れないことです(笑)
2024.07.25 11:57
1
美味しそうです🤤
2024.07.25 14:23
0
yuko様。コメントありがとうございます。実は室内はエアコンガンガンなので涼しいです。ただ炊き餃子は写真の通りぐつぐつで登場します。おいしいので福岡に来たときはぜひ!
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