NSC

2022.02.13

17回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

トレーニング後にしっかり5セット。
宝華行きたかったけど、臨時休業でクジラ食堂でサ飯。

くじら食堂 nonowa東小金井店

塩ワンタン麺

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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