2019.08.31 登録
男
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80℃,80℃,105℃
-
23℃,11.7℃
[ 京都府 ]
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
出張で京都へ。
ドーミーインでサウナを楽しみながら宿泊。
昨晩はすぐ寝てしまい、朝ウナを楽しみ、美味しい朝食。
いい1日。
男
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95℃
-
15℃
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
久しぶりのレスタ。
やっぱいいですね〜。
今日は飛び石連休で混んでましたが、サ活楽しめました。
男
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90℃
-
14.8℃
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日は泉天空の湯へ行ってきました。
途中、ゲリラ熱波なんかもあり、
入館料が値上げされたせいか少人数でまったり楽しめました！
男
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90℃
-
15.5℃
[ 広島県 ]
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
広島出張でドーミーインへ。
今回は新しいANNEX。
ばちばちに暑くて、水風呂冷たい！！
ドーミーインすごいなぁ。
男
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95℃
-
16℃
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
久々レスタへ。
車で行ったら、駐車券が発券されないナンバー読み取りのシステムに変わってた！
あと、桶シャワーの横に水シャワーが付いてた！
知らぬ間に進化！
男
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90℃
-
14.7℃
男
-
60℃,80℃
-
14℃,14℃
[ 東京都 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
久しぶりのかるまる〜
3連休ですがそんなに混んでいなかったです！
けど、薪サウナは人気ですね〜。混んでたので今日はやめました。。
男
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90℃
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7.1℃
[ 東京都 ]
久しぶりにレスタへ。
今日水曜日だった。エクストラコールドの日。
これも久しぶり。
結構空いててのんびり気持ちよかったです。
外も涼しくなって外気浴気持ち良いですね！
男
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90℃
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11.5℃
[ 兵庫県 ]
サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
今日は出張で神戸へ。
ほんとは神戸サウナ＆スパに行きたかったが、時間もなく。。
前から泊まってみたかったカンデオホテルズに泊まりました。
内装も洗練されてていい感じです。
サウナもしっかり暑く、水原は冷たい。最高。
男
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95℃
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19℃
男
-
90℃
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16.5℃
男
-
94℃
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24℃
男
-
104℃
男
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90℃
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15.5℃
[ 東京都 ]
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
今日は久々レスタへ。
残念ながらマッサージは予約でいっぱいと…。
マッサージ…
男
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90℃
-
15.5℃
[ 東京都 ]
ドライサウナ：7分 × 3
スチームサウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
今日は有明に行ってきました！
今週は、週替わり湯がスイカの湯とやらで30度設定！しかも水風呂は13度！
これは、もしや冷冷交代翌ができるのでは？と思ったら、、ちゃんとできたー！
気持ち良いー！！
男
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90℃
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13℃
男
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90℃
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17℃
[ 東京都 ]
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
今日もレスタへ。
夏は暑いのでサウナリズムが狂います。
普通に1セットとアウフグースでしっかりととのい。
男
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90℃
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16℃
男
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90℃
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15℃
[ 東京都 ]
サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
久しぶりのサウナは
久しぶりの泉天空の湯へ。
まったりのんびり楽しみました
男
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55℃,90℃
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14.1℃
