神州温泉 あるごの湯
温浴施設 - 大阪府 豊中市
今日は岩盤浴とサウナでデトックス！ということであるごの湯へ。
ここはサウナイキタイなので、岩盤浴の感想は心の中にしまっておきます笑
岩盤浴→サウナの流れだったため、控えめの1セットでいこうと心に決め、いざ出陣。
いや〜人が多い。あと上段を陣取ったものの、熱さが物足りない😭
湿度は程よく汗はかなり出たものの、どこか物足りなさを感じてしまいました。
最近熱いサウナに行きすぎてるからかな、、
体の芯から温まらず、水風呂に入らず冷水シャワーを浴びてから外気浴へ。
ただ外も寒くすぐに室内へ退散💦
この施設は大好きなのですが、今日は岩盤浴のみで終わらせた方が良かったみたいです😂
ひたすら汗をかく1日だったのこの後は梅田でしっかり水分補給だ〜🍺
男
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