サウナマン

土曜の昼間なので結構混んでいた。
もう少し落ち着いてから、また行きたい。


サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

日光でのキャンプ帰りに北関東の雄「南大門」へ

浴室はとても開放感があり、多数の湯船が出迎えてくれる。
使い捨て歯ブラシや髭剃り、ゴシゴシタオルがあるのは本当にありがたい。


サ室へ
入り口には、サウナによるヒートショックプロテインの免疫力増強のポスター。
室内は広く、木のぬくもりを感じる。
そして、迷うことなく高温ゾーンへ。


蒸しに蒸された体を冷やす水風呂は2種類。
23度前後と16度前後だ。
16度の水風呂は深さ120cmはあり、全身をあっという間に包んでくれる。
1分も経てば、体は外気浴を求め始める。


この日は快晴、なんとも心地よい風が吹いている。
大人3人は寝転がれるであろうスペースで、完璧に昇天。
冷えた体を露天風呂で仕上げ、幸福感に包まれた。


ショートコース90分（880円、土日祝）、3セット
サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

20時半にチェックイン。
アメニティを持参すれば550円でサウナを楽しむことが可能。
室内はジェットバスやスチームサウナ、ドライサウナ、
水風呂など充実しており、お湯の温度もちょうどよく感じた。
そしてなんといっても屋外の薬湯がサイコウ！


サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット