まぬえる

2024.09.27

80回目の訪問

サウナ飯

今週も1週間お疲れサウナ。
20時のロウリュに下段でのぞむ。
離脱者多くておかわりまで生存者5名?ほど。
結構きつかったけどなんとか完走🥵
のあとの水風呂内気浴が気持ちよすぎる。
と、なんだか達成感のあった週末サ活🙆

肉野菜炒めとじゃこ天

さすがに冷や汁シーズン終了なのでお久しぶりの野菜炒め

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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