サウナ:5、8、爆風ロウリュ
塩サウナ:10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
卒園式で大泣きした後、
サウナ強化週間行ってきました🧖‍♀️(保育士)
セルフロウリュも初めての爆風ロウリュ体験も
楽しめました☺️☺️激ととのい!
整い椅子が新しくなってから初めて来たけど
素晴らしかったです😚
サ飯は酸辣湯麺にしたけど私にはやっぱり
辛かった!次回は大人しく辛くないものを頼も!

酸辣湯麺

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 10℃
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