サウナダーリン♠️

サウナ：10分→ 12分 × 2→ 13分
水風呂：1分半→ 1分 × 3
休憩：5分 × 3→ 8分
合計：4セット

一言：Fu'sにて3年ぶりのスノーボードを楽しんだ後、ドコの温泉で疲れを癒そうか悩んだ結果、今日も来てしまいました！２日連続鹿の湯・鹿の蒸。

今日は昨日より少し混んでたでしょうか。最上段でのロウリュウは最終セットのみしか当たれませんでした。
が、やはり相変わらずのサウナ水風呂外気浴のキモチ良さ
バッチリ4セットでととのわせていただきました♪

また札幌に来た際は必ず再訪したい！
今日はスタンプも貯められたしね。(昨日は忘れた)

イイ湯ありがとうございました！

小樽なると屋 藤野テイクアウト店

鶏ザンギ

デカい！ 満足度高し！サッポロクラシックで乾杯♪

まず、最高過ぎて感動しました！
去年の12月にリニューアルされた鹿の湯さん。
バスで定山渓湯の町で下車すぐ、受付で1500円支払いタオル大小を受け取り入湯。
更衣室を出て階段で下に降りると浴室がある変わった作り。(※給水器は上にあります)

#サウナ
4段。最上段は二人のみ。
サウナストーンは高さがあり立派。自動ロウリュが00分から20分おきに1時間に3回。これがなかなかの量。蒸気がかなり回りキモチ良く汗がかけます！シビれた！
(普段は95℃程度ですがロウリュウで100℃まで行きます。)

#水風呂
上から滝が流れるシングルだという深さ120cmの水風呂、コレが最高！
1分入れたので正直シングルなのかは疑問だが… 冬の北海道に来て自分のカラダがおかしくなったのかもしれない。。とにかく温度がベスト！

#休憩スペース
外気浴にインフィニティチェアが3脚。
(内湯にもインフィニティ3脚とととのい椅子7脚程アリ)
冬の外気がキンキンの水風呂後に抜群！

4セットでバッチリととのいました！
個人的おすすめルーティンはサウナ12分→ 水風呂1分→ 外気浴5分 プラスアルファで20分おきの自動ロウリュウにシッカリ当たること。
上段の3、4段目以外は少々物足りないです。

最終セット後の露天風呂で色々整理したが、言いたいことがあり過ぎて語りきれないので今日はここまで。
絶対また来たいと思わせてくれるサウナ。もちろん温泉も素晴らしい。

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：9分→ 12分→ 15分
水風呂：2分→ 1分半×2
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：今朝はお隣りPREMIUM館に入湯。
サ室はANNEX館のキャパ10人以上に比べかなり小さく4人。狭いせいか扉の開閉時に冷風が入ってきてしまうので、温度は88℃〜95℃辺りを行ったり来たり。カラダはなかなか温まらないので汗のかきはイマイチか。水風呂もコチラの方がちょっとぬるめ。
正直サウナに関してはANNEXに軍配が上がるか。
外気浴はこれぞ冬の札幌！というマイナス気温をキンキンに味わえるので良し♪最終セット休憩後そのまま入る露天風呂もまた気持ちイイです。

(※ビート板も人数分の4枚しかないので、くれぐれもビート板のキープはしないこと☆)

イイ湯ありがとうございました！

札幌の旅はまだまだ続く。

スープカレーGARAKU札幌本店

やわらかチキンレッグと野菜

オープン直後に整理券を貰って約1時間待ってからようやく入店。 汗もかけるしサ飯にピッタリ！

サウナ：8分→ 10分 × 2→ 12分
水風呂：1分半→ 1分 × 3
休憩：5分 × 3→ 10分
合計：4セット

一言：サウナ汗の出良し。水風呂温度低め設定良し。
ドーミーインは池袋以来だったがさすがのクォリティ。
4セットでバッチリととのいました。
欲を言えば、外気浴の椅子で壁によりかかれる場所があるとサイコーなんだけどなぁ。あと休憩中は静かな方が好みなのでテレビの音がちょいと気になるところ。
明日の朝はプレミアムの方に行ってみるか♪

イイ湯ありがとうございました！

SAPPORO餃子製造所 本店

タレザンギ

サウナで汗をかいた後はホテル近くで甘めのタレザンギをビールでいただくぜ！

サウナ：スチーム5分→ ドライ8分→ 10分 × 2
水風呂：1.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

イイ湯ありがとうございました！

鳥の蔵 南４条店

鶏ザンギ

大きめの衣サクサクザンギ♪ 飲み放題で乾杯！

サウナ：10分→ 12分 × 2
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：夜ゴハンの約束まで時間がなかったのでサクっと入湯。
セルフロウリュウがイイカンジ♪
フロントの方に聞くと水風呂は15℃設定ということだが、体感的には17,8℃に感じるぐらいぬるめかな!?
次はもうちょいゆっくり入りに来たい。

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：10分→ 15分 × 3
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 3→ 5分
合計：4セット

一言：待ってました、11日振りのサ活！
寒波到来の中の外気浴はいつもより短めな分、炭酸泉を挟んで調整♪
外が寒いだけに水風呂にもうちょっと冷たさが欲しかったかな。
キモチよかった！

イイ湯ありがとうございました！

久々の新規開拓。
蒲田駅からバスで5分、仲六郷一丁目目の前のヌーランドへ！

共通入浴券に追加サウナ代￥300をメルペイで支払い、サウナキーとタオル大小を受け取り入湯。

※靴箱と脱衣所ロッカーは各￥100必要なので注意。

#サウナ
広めゆったりのドライサウナ。なかなか温まります。
テレビは音大きめ、12分計アリ。

#水風呂
かなり冷たいが、それなりに入れる丁度良さ。

#休憩スペース
露天風呂手前にととのいイス3客と、階段にも腰掛けられるタイプ。
狭いスペースなので足は伸ばせません。

4セット入り、ととのい完了。
黒湯もさすが、かなりキモチいいです♪特に露天！

蒲田エリアはまた独特で、コレはコレで好き

イイ湯ありがとうございました！

伝串 新時代 蒲田駅前店

伝串(大ピラミッド)

大好きな新時代が蒲田に出来てた！ 唯一無二の伝串と大ジョッキで乾杯♪

サウナ：スチーム15分→ 岩盤浴→ ドライサウナ8分→ 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット(+岩盤浴)

一言：1/2のサウナ始めに続き再訪。
今回は岩盤浴も挟み汗活。

イイ湯ありがとうございました！

※注：浴室はペットボトルの持ち込みが禁止となっております！自分も注意書きに気づかずウッカリ。。大変失礼しました。

居食屋 こだわりのれん街 大井町東口駅前店

さきいかキムチ

卓上レモンサワーでお得に飲み放題を満喫。 サウナで汗をかいた後にピッタリ！

本年初ホーム。
混み合わない時間を狙ったつもりが、さすが新年
ケッコー混んでたので出入りが多かったせいか、いつもよりサウナは温度低め・水風呂は高めでしたかね。
連日呑みっぱなしの年末年始、確実にととのってリフレッシュ。

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：10分→ 12分→ 13分→ 15分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3→ 10分
合計：4セット

あけましておめでとうございます！

新年サウナ始めは妻おすすめの大井町おふろの王様へ
夫婦で行ってまいりました

さすが、新年早々大変賑わっておりました☆

真正面に柱がありテレビも12分計も見えないせいか、サ室最上段右奥のスペースが比較的空いていて
目を瞑って集中したい自分にはピッタリ収まってました(笑)

イイ湯ありがとうございました！
岩盤浴も利用してみたいねっ

今年もマイペースにサ活して行きます♪


サウナ：7分→ 11分→ 12分 ×2
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

大海老天カレーうどん

激熱なのでお気をつけて♪

本日今年の仕事納め！
12月は忙しくて全然サ活出来なかったけど、今日は早めに帰宅出来たので徒歩30秒の富士見湯さんへ入湯。
大晦日にもかかわらず相変わらずの人気！
バッチリととのって1年の疲れがとれました♪

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：8分→10分 × 2→ 12分
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 3→ 10分
合計：4セット

サウナ：9分→ 12分 × 3
水風呂：1分半→ 1分 × 3
休憩：7分 × 3→ 10分
合計：4セット

一言：久々のホーム。相変わらず外気浴サイコーです。丁度イイ季節になってまいりました♪
最終セット後の炭酸泉でセカンドととのい。
よしっ、
今年もあと少し、ラストスパート頑張れそうです！

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：7分→ 10分 × 2→ 12分
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：気がつけば久々の訪問。
相変わらず超ヌルヌルの軟水はお肌に良い♪♪
日曜はさすがになかなかの混み具合だったかな。
水風呂は少々ぬるめ。

イイ湯ありがとうございました！

※暫くぶりだったので知らなかったがサウナ代が400円→500円に値上げ。リニューアルしたばかりだし応援の意味も込めて勿論許容範囲だが、ワガママを言わせてもらえばサウナマットがびちょびちょなのでもうちょっと交換していただくか、ビート板を置いて頂けるとさらに嬉しいと思いました！

近所の銭湯サウナは軒並み定休日な月曜日。
仕事も早く終わったしどうしよう… あ、家からイチバン近い富士見湯があったんだった！
サウナイキタイの混雑状況を見ると、まさに今が空いてるチャンス！ということで行ってきました２回目。
情報通りサウナ客は３人程度。全身にアマミが出る相変わらず素晴らしい環境
ゆっくり堪能させて頂きました♪

イイ湯ありがとうございました！

サウナ：8分→ 10分 × 3
水風呂：1.5分 × 4
休憩：5分 × 3→ 10分
合計：4セット