中延温泉 松の湯
銭湯 - 東京都 品川区
サウナ：8分→ 11分→ 13分→ 15分
水風呂：1分半→ 1分 × 3
休憩：6分 × 3→ 10分
合計：4セット
一言：今日は早めの15時半過ぎに入湯。
強風(黄砂混じりの)が吹いてたのでちょっと心配したが、なんのその、外気浴に丁度良い塩梅に風が吹き込んできて最高でした♪
4セットで久々にイイカンジにととのえたな。
今日も〆は露天炭酸泉。
しかしアレだな、風邪の後に最近腹を壊したせいか、体重が5,6年前ぐらいまでに減ってたわ(*_*)ビックリ
運動してないわけじゃないんだけど、どうしたものか…
イイ湯ありがとうございました！
男
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