昨晩は神戸サウナに宿泊。休憩スペースで過ごすうちに眠気を感じたので時計を見たら既に0時30分を回っていた。寝る前にサウナに入ろうと浴室に移動して支度をする。フィンランドサウナに入ると先客は不在で自分は一人のみで10分ほどフィンランドの雰囲気をソロサウナで楽しむ。お泊まりサウナならではの至福の時間の後は、水風呂に浸かってそのまま外気浴で身体が落ち着いたところでカプセルに戻って就寝。

目が覚めたら身支度を整えて朝ウナへ。フィンランドサウナ→メインサウナのフィンランド式ロウリュという流れは今回で定着しか感もあるかな。さすがに普通に人が活動する時間帯では自分一人だけということは無かった。

朝ウナの後はレストランで朝食をいただいてサ飯にしたところで荷物整理を済ませてチェックアウト。今回のメインの目的だった神戸サウナへの帰省を終えて東京へ帰るとします。

にー@FC東京サウナ部(仮)さんの神戸サウナ&スパのサ活写真

朝食バイキング

麻婆豆腐と肉団子があるのは良きかな

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃,114℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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