地図からサウナが探せる！

Smart Stay SHIZUKU 品川大井町

カプセルホテル - 東京都品川区

にー@FC東京サウナ部(仮)

2024.05.11

26回目の訪問

5/11のお話。有明コロシアムで開催するBリーグCSに向かう前に大井町で途中下車。まだ時間があるのでSHIZUKUに寄ってサウナに入りつつ休憩しよう。到着して受付と共にLINE会員のスタンプも登録して、料金を支払ったら館内着を手に取って3階の浴室へ。最近は1時間利用がメインだったので3時間利用は久々かな。

まずは身体を清めてから早速サウナ室へ。久々に来たが昼間の人が少ない時間帯は体感温度も高めで熱い。しばらく一人の時間帯だったが後で2人ほど入ってきて10分ほど蒸される。6人で満室のコンパクトなサウナ室だがセッティングが良く自分の身体にもよく合う。出た後は水風呂で熱を取ってから浴室内のととのい椅子に座って休憩。水風呂の脇の椅子に座ったまま頭に水風呂の水を掛けるのが自分のお気に入り。

2、3セット目も同じくサウナ10分→水風呂→休憩。共に休憩は脱衣場のアディロンダックチェアに座って扇風機の風を浴びながらととのう。サウナハット使用の割合が高くサウナーの間でも人気の施設ということが窺えた。3セット回した後は一旦上がって2階のラウンジでオロポをいただく。サウナ上がりの乾いた身体に浸透していくこの感覚が良いね。

その後はラウンジのリクライニングチェアでゆっくりして15時過ぎに出ようかなと思ったら寝落ちして目が覚めたら15時半。開門に間に合わないのは確定ということでサウナ1セット入ってから16時頃に退出。今後はお台場地区に行く用事が増えるので前線基地として使用したい。